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蜂蜜加一物,排出全身毒,健康養顏還瘦身

中醫認為:蜂蜜搭配著喝會更好,不僅美容養顏,還能排毒防病。以下4種搭配,是醫生經常喝的,你也可以試試!

蜂蜜+枸杞

1、預防流感:季節交替時容易引發流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人體免疫力,能有效預防各種流感。

2、口舌生瘡:人一旦上火,引起口舌生瘡,蜂蜜泡枸杞有很好的敗火作用,口舌生瘡連續喝幾次就好。

3、提高視力:經常玩手機容易引起視力下降,枸杞具有很好的護眼明目的作用,泡蜂蜜喝還能提升視力。

蜂蜜+紅糖

1、腹痛腹瀉:一旦出現急性腹瀉腹痛,拉肚子,先別著急,用紅糖泡蜂蜜喝,能快速解決,有時比吃藥管用。

2、腰酸腎虧:人疲勞過度容易引發腰酸背痛,腎虛腎虧。常喝紅糖泡蜂蜜,能及時補充腎臟陰虛,解決疼痛。

3、美白祛斑:常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素,無論什麼斑輕鬆搞定,美白還不反彈。

蜂蜜+生薑

1、咽喉發炎:天氣逐漸變暖,人體容易引發咽喉腫痛,生薑泡蜂蜜能清熱解毒,消炎敗火,快速消除咽喉發炎。

2、經期異常:經期異常會為妹子帶來很多麻煩,如腹痛,痛經,用生薑泡蜂蜜喝,能調理女性月經不調。

3、養肝護肝:肝臟一旦出問題整個人都不好了,蜂蜜泡薑能養肝護肝,經常喝點蜂蜜生薑水,比吃保健品管用。

蜂蜜+檸檬

1、提高記憶力:隨著年齡的增長,人的記憶力是逐漸下降,經常感覺記不住事,而檸檬加蜂蜜能增強腦力,提高記憶力。

2、黑眼圈眼袋:常喝蜂蜜能改善眼周皮膚,如果有黑眼圈眼細紋眼袋,每天抹一抹,很快就消失。

3、抗擊輻射:現在用電腦手機的人越來越多,而輻射不經意間危害到我們的健康,常喝蜂蜜檸檬水能提高人體抗輻射能力。

夏天快到了,適當減肥很重要,你不瘦下來永遠不知道自己有多美,下面這些東西對減肥也很有幫助!我喝了後,減了16斤,所以才敢推薦給大家。

【一碗泄油瘦身湯】

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