今年最流行的減肥水果，一般人比較少吃到

夏季到了，你身上的脂肪將一覽無遺，別著急，看看小編給你推薦的3種適合晚上減肥的食物，讓你輕鬆瘦下來哦！

第一：葡萄柚——葡萄柚是一種酸性的食物，所以晚上吃它減肥效果也不錯哦！2017年最流行減肥水果！下面還有一種！

進入胃腸道之後能夠有效的加強消化道運動，這樣消化能力自然而然就會提高。這種物質不僅能夠美容肌膚，同時還能夠去除疲勞。另外，葡萄柚本身所含有的糖分也是比較少的，所以適合在減肥的時候服用。

第二：鳳梨——最好在吃完飯之後在服用鳳梨，這樣才不會傷害脾胃。

因為鳳梨中所含有的蛋白分解酵素能力很強，所以對於一些肉類的蛋白質消化能力很好。如果是在吃飯之前服用鳳梨，那麼容易導致胃壁出現傷害。

畢竟現在是以瘦為美的時代，夏天快到了，大街上好多穿短褲短裙的，自己也很想瘦下來，還是應該適當減肥，下面這些東西對減肥有幫助！我喝了後，減了12斤，所以才敢推薦給大家。

【一碗泄油瘦身湯】 ▽

這款瘦身湯，很多用戶試過效果還不錯，追加的好評也很多，可以放心服用，產品吃了沒有副作用。我上了藥監局查詢了防偽，是正品。

【牡丹纖飲】 ▽

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

【果蔬魔芋粥】 ▽

這裡面富含膳食纖維，吃了以後會有飽腹感，選自天然食材，絕無添加劑和香精色素，無副作用不拉肚子，是一種健康的代餐食品，可以快速甩肉。這也是風靡當下的輕斷食，顛覆傳統節食，低熱量高飽腹，早吃早有健康的S身材，可以試一下！

【碧生源牌常潤茶】 ▽

這款經典的碧生源產品，特別適合身體肥胖、腰腿粗、肚腩大、有贅肉、長期減肥不成功這類人。再加以堅持減肥的運動，一定讓你擁有好身材。