健身後的八大驚人變化，你中了幾條？

現在的我們都提倡一種健康的生活方式，社會競爭壓力大，很多人都喜歡在健身房裡辦一張年卡，每週去個一兩趟，鍛煉鍛煉身體。很多人都以為健身後，只是我們的身體素質變好了，卻不知道，健身後的我們，身體會出現幾大驚人的變化。

就讓小編來為大家總結一下吧！

第一，你的食欲會變大。

我們在運動後最直觀的兩個感受就是累，隨之而來的就是強大的饑餓感了。由於身體消耗了太多熱量在健身完之後，小編感覺自己能夠吃下一整個世界呢。

第二，牛仔褲松了！

當你發現去年的牛仔褲已經變松了時候，小編就要在這裡向你先祝賀一句了。如果出現了這種現象，說明你的健身很有效果，一定要繼續堅持哦。

第三，為手上的老繭感到驕傲。

在健身的過程中，由於各種劇烈的運動，我們的手上難免會變硬，長老繭。普通人可能會覺得難受，但是那些真正健身後的人，他們會覺得這些都是光榮的記號，他們都會引以為傲的。這是一種對自己的極大肯定，值得表揚。

第四，擇偶標準發生改變。

有些小夥伴們要疑惑了，健身難道還與談戀愛有關嗎？小編告訴你，當然會有關的。健身完之後的你，會充滿自信，對力量也有了更大的渴望，所以，你的擇偶標準會偏向于那些強壯有力量的人，這會讓你充滿極大的滿足感。

第五，你的服裝會從可愛風變為性☆禁☆感風。

很多女生都渴望擁有維密超模一樣的身材，所以在健身房裡我們經常能看到一些穿的很火辣的女生，穿的性☆禁☆感火辣的一般都是那些身材比較好的人。有馬甲線的，一定要露出來秀一把。

第六，你的關注點會有所改變。

作為一個女生，你在健身房裡的時候，關注一些帥哥都是很正常的事情。但是，當你健身完了以後，你的眼裡不再只有肌肉男了，當你看到一個女生舉重的重量比你還大時，你絕對會被她所吸引。女人之間沒有硝煙的戰爭就要開始了…

第七，你會將一些奇怪的食欲組合在一起吃。

我們都知道，在健身的時候，飲食是很重要的，不能隨便亂吃。很多長期健身的人，他們有自己的一套營養搭配方案，將一些平時不會組合在一起的食物放在一起吃，而這一切，只是為了獲得充分的蛋白質和熱量。

第八，莫名的優越感。

健身後的你，會想要提升生活品質，總感覺自己的逼格變高了。昂首挺胸的走路，擁有強大的氣場，也許這就是傳說中的走路帶風的感覺吧！

❤好物推薦❤

◆娃娃領襯衫

森女氣息滿滿的一件襯衫，鏤空鉤花的領子設計，做工精緻細膩，很有乖巧減齡的感覺。前面甜美靈動的飄帶設計，系成蝴蝶結的樣子很是甜美，學生党一定不能錯過哦。

◆一字領提花襯衫

這款衣衣真的是美膩極了，吸睛指數太高，小編一眼就喜歡上了。這款衣服可以當一字領穿，也可以常規穿，仙女氣質都是滿滿的。整件衣服都是條紋的印處理，立體感簡直不要太好哦。

◆碎花雪紡衫

甜美的花色，富有青春的氣息，一眼就讓人感到滿滿的活力，心情頓時豁然開朗。淡淡的色底，加上綠色和紅色的搭配，小清新中帶有一點小優雅。

◆泡泡袖襯衫

帶波點的襯衫，整體是寬寬鬆松的版型，袖子是泡泡袖的類型，甜美可愛。蝴蝶結的系帶領，穿上去萌萌噠，搭配牛仔褲和草帽，出去旅遊絕對美美噠。

◆吊帶連衣裙

今年夏天絕對的一款撩漢單品，裡面是簡約的純色內搭，寬鬆的袖口輕鬆遮肉，外搭的吊帶裙，非常俏皮可愛，濃墨重彩的幾何圖案有一種很特別的韻味。

◆百搭格子連衣裙

這款裙子的格調很清新，寬鬆的大裙擺，轉個圈兒就感覺自己是個小公主呢。經典的黑白格子花紋，文藝氣息滿滿的，夏天最喜歡穿裙子了，因為懶得搭配呢。

◆牛仔吊帶裙

減齡效果超級贊的一款牛仔吊帶裙，淡淡的藍色很清新，非常適合夏天，清清爽爽的感覺讓人很舒服。這種裙子比較適合學生們穿，滿滿的學院風，青春活力感十足的呢。

◆露肩連衣裙

經典的格子花紋，像鄰家女孩般的清新甜美，精緻的剪裁，完美貼合女性的身材，露肩的設計，甜美又性☆禁☆感，有一種浪漫的童話色彩，輕輕鬆松變身美少女。

小編認為呢，健身是一種很好的舒壓方式，經常健身的人，不僅身體會變得更好，而且人也更加自信了呢。隨著年齡的增大，身材越來越難保持了，經常健身可以年輕個10歲呢。