輕輕鬆松去狐臭，開開心心過夏天

天越來越近，隨著氣溫的升高排汗也越來越多，狐臭的發生率也越來越高。

狐臭是一種體臭，味道較重容易令旁人感到不舒服。雖然說狐臭不是病，但是卻給我們的工作和生活帶來很多的困擾和尷尬，給狐臭患者的心理造成很重的心理負擔。

在我們生活中，其實是有很多狐臭腋臭，而大多數的狐臭患者都是由於遺傳所引起的。

記住四不要原則

1、不要盲目的噴灑香水。

香水雖然可以暫時性的掩蓋狐臭造成的異味，但是你想想，如果你的狐臭本來就非常嚴重的話，再混合著香水的味道，是不是也不一定好聞呢？甚至會更加刺鼻。

2、不要大量的運動。

狐臭就是由於汗腺引起的，所以想從根本解決問題，就要避免大量的運動。特別是在你運動完後還有重要活動的時候。

3、不要用衣物掩蓋。

很多人覺得冬天狐臭情況好轉是因為衣服穿的多掩蓋住了，所以即使到了溫暖的春天或者夏天也穿得多多的。這樣不僅會加速你的排汗，還會阻擋汗腺的代謝。味道反而會更嚴重。

4、減少刺激性食物的攝入。

應少吃刺激性食品，戒煙戒酒，這些刺激性的食物被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，讓狐臭的問題變得更加的嚴重。

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