孕期最佳的3種睡姿，誰說只能側睡的

很多媽媽在懷孕之前的睡姿都是和孫悟空大鬧天宮一樣的鬧騰，但是懷孕之後就會安分一些了，因為很多的育兒指導性的教材都會建議媽媽要堅持左側睡的姿勢。實際上，媽媽在孕期也不一定要每時每刻都保持左側睡呢！

有的寶寶在出生之後會有大小眼或者肩部不平衡的狀況，這就說明了媽媽們堅持靠左側睡也是可能會出現一些不利於孩子身體發育的情況，因此媽媽們要懂得按時間選擇睡眠姿勢。

首先，當媽媽還處於孕早期的階段時，由於孩子比較小，我們也就不用擔心孩子會因為自己靠其他位置睡覺而受到壓迫。所以我們可以自己自由選擇睡覺的姿勢，但是一定要改掉自己趴著睡的習慣，因為這樣有可能會造成媽媽的流產。

到了媽媽孕中期的時候，肚子就會慢慢的變大了，因此這時媽媽要注意保護腹部的胎兒，對睡姿要稍微的注意一些，要採取側臥或者仰臥的姿勢。但是如果媽媽懷的是多胞胎或者羊水特別多的時候，就要開始習慣側臥的睡覺的姿勢。

在孕晚期的時候子宮都會有一定程度上的右旋，所以在孕晚期的時候媽媽最好的睡眠姿勢就是左側睡覺。這是為了預防有可能壓迫到寶寶從而造成宮內窘迫的狀況。如果在孕晚期媽媽採取平躺睡覺的姿勢，則有可能導致自己出現眩暈、呼吸困難和四肢無力等狀況，所以如果媽媽感到左側睡覺的姿勢使自己不舒服時可以選擇靠右側睡覺緩解一下。

純棉護腰孕婦側睡U型枕

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純棉透氣孕產婦月子服

此款採用純棉的面料，更加的舒適柔軟，寬鬆的版型，能適合各個孕期的媽媽，側開的哺乳口不影響美觀，還能方便餵奶，鬆緊褲腰的設計，更加的舒適貼身，可愛的愛心造型加上條紋設計，時尚美麗。

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純棉可哺乳孕產婦月子服

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孕產婦護腰側睡H型枕

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全棉可調節孕產婦月子服

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孕婦小巧側睡E型枕

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小碎花純棉產後哺乳月子服

小碎花的圖案，小清新味十足，時尚減齡，寬鬆的版型，能適合各種孕期的媽媽，螺紋的花邊袖口，即保暖又美觀，隱形的哺乳口，讓媽媽輕鬆餵奶，優雅不尷尬，可調節的腰帶，更加的舒適貼身，擁有優質的睡眠。