玫瑰花茶，看我如何泡你

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花做成的一種茶，其香氣具有濃、輕的特點，和而不猛。在很多專營茶葉的商店都有玫瑰花茶出售，也有幹玫瑰花蕾，因玫瑰花茶中富含香芽醇、橙花醇、香葉醇等多種揮發性香氣成分，故具有甜美的香氣，喝起來沁人心脾。喝玫瑰花茶的好處有很多， 玫瑰花茶搭配其他不同的品飲，有不同的功能益處。

玫瑰花茶小小配方共用，看我如何泡她：

1、養顏嫩膚玫瑰茶

材料：粉玫瑰5朵、棗2枚

做法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)飲用：每日兩杯注：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐後飲用還能去脂，一舉兩得。

2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。功效：調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。

3、金銀玫瑰茶

材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。用法：代茶飲用!功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者。長期服用，效果顯著。

4、玫瑰烏梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可。功效：促進食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。小提示：此茶喝多恐有腹瀉的後遺症，腸胃不好的人請酌量飲用。

5、玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食欲，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。

6、玫瑰桑椹茶

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，枸杞子10粒。做法：將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可。功效：疏肝明目，補腎固精，調經養顏，較適用於肝腎兩虧，月經不調者.。長期服用，效果顯著!

7、木瓜玫瑰茶

材料：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，薑汁數滴。做法：將木瓜切細塊，放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，薑汁即可。功效：增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸鹼度，防止皺紋，養陰潤肺，對胸部發育不良者有良效。