體重維持在三位數瘦不下來？你注意這點沒

女孩子就應該把自己最好的一面展現出來,雖然不會每一個所有的女孩都能擁有好身材，只有好的身材打扮起來才更加有味道，所以現在最流行的一個詞，就是減肥！

女生的體重兩位數是最佳的，過了三位數就應該減肥了！但是往往在三位數和兩位數的零界點，就是一個減肥瓶頸期，這個時候，要做到的就是堅持了。

要是你一直在三位數一直沒有下來，你也一直在堅持運動，那你有沒有注意自己的飲食，有一部分人的胖是因為自身體內的濕氣，濕氣導致的肥胖通過運動減肥會比較難。

這樣的話，在運動的同時，搭配飲食，調理自己的身體，濕氣沒了，運動減肥的效果就很明顯了~

【牡丹纖飲 】

水腫型肥胖大多都是由濕氣惹的禍，濕氣藏於內而表於外，典型的症狀就是水腫，水腫型肥胖的妹子推薦多喝牡丹纖飲 ，富含多種中醫古方食材，每天早晚喝一杯，祛濕利水，消腫止胖，同時牡丹纖飲 口感甘甜，是水腫肥胖妹子們的必備良品！

【花茶組合】

有濕氣就是頭髮很愛出油，面部也愛出油，十個人就有九個人的身體內有濕氣的，這款花茶，是經過專業的配方，自然健康，就是為了調理身體，用來養生，讓你遠離濕氣，一身輕鬆！茶香也是非常的香甜，喝著就是一種幸福。

【相思蓮 薏米】

對於濕氣重的小夥伴，在炎炎夏日自己熬上一碗的紅豆薏米粥再好不過了，薏米，可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。所以既能祛濕補心還能健脾胃促消化，而紅豆薏米粥簡單易做，是早餐的不二之選。

【紅豆薏仁茶】

原料的選擇都是經過專業的挑選，薏米是精選還把高的小薏米，口感香糯，進行專業的配比，紅豆薏米裡面含有豐富的營養，紅潤膚色都是喝出來。紅豆的色澤鮮豔，口感純正，能夠美容養顏，營養豐富，有美白修身的功效，很適合女神喝喲~

【大麥青汁魔芋粉】

它是根據你的肥胖程度有不同的食量，運用細胞破壁技術，高速氣流和超細微粉碎，讓營養更容易吸收，低卡路里代餐粉，早上和晚上吃都是可以的，效果棒棒噠~有時候減肥就是需要一些輔助物。

【補氣血養生茶】

食材都是經過精挑細選，無熏硫無添加純天然上等食材，純手工包制，八種合理搭配，只有懂女人，才會配出適合女人的花草茶~男女都可以直接飲用，是氣血雙補茶，滋補氣血，喝出的不僅是修身，更是美麗容顏。

【祛濕薏仁茶】

用心挑選的真材實料，經過精心的製作，低溫烘焙，口感濃香，玉米纖維立體三角包，健康又安全，來自大自然的真材實料，要比你想像中的要好很多，一杯茶，就是讓你做自信美麗的女人，見證你的美好健康。