電腦經常開關機到底好不好？看了你就知道

筆記型電腦已經成為我們日常生活中必不可少的工具之一，有人覺得每天必須關機，可以讓電腦得到充分休息，延長使用壽命；那麼你有沒有想過，筆記型電腦經常開關機的話，到底有沒有什麼壞處呢？

據外媒報導，專家認為比較合理的說法是：每天使用6小時以上就需要重啟，因為手機像人一樣，也需要不定時的休息，不過並不需要頻繁到每天都關機。因為經常開關機會有以下壞處：

一、【經常開關機，對筆記型電腦硬體損耗略大】

每次關機再開機時，筆記型電腦上大量的資料要重新載入讀取，這對記憶體和硬碟會產生損耗，開關機的頻率越頻繁，這個損耗就會越大。

如果是採用品質好的固態硬碟，那影響不大，通常都是直接忽略不計。但如果筆記型電腦本身就存在品質問題，那頻繁開關機造成的損耗可能就會體現在電腦上。

02、【經常開關機，會使得筆記型電腦更耗電】

從開機到進入待機狀態，處理器高速運行，耗電量增加，這一過程耗電量少的5%，多的可能高達10%，當然不同的電腦這一資料也不盡相同。

如果只是待機，筆記型電腦可設置自動調節為節能模式，從而達到省電目的。所以說，有的時候關機比開機還要費電。

03、【長期不關機會導致運行速度變慢】

筆記型電腦用著用著就變卡，這是因為在運行過程中，系統磁片裡會產生各種深度垃圾檔，一般很難清理乾淨，而且還有很多幕後程式在啟動、運行，時間久了，垃圾越來越多，筆記型電腦自然也就越來越卡了。

【結語】

所以，建議每天使用6小時以上就需要重啟，因為在重啟過程中，電腦會深度清理掉那些系統垃圾和各類幕後程式，完成自我修復。這也是為什麼每次筆記型電腦卡頓時，重啟一下，就又變得流暢了的原因之一。