電腦族談護膚？這些好習慣不容忽視！

電腦日漸成為人們必不可少的工具，在給無數人帶來巨大便利的同時，也無時無刻的在危害人們的健康。與電腦相伴時間久了，人們的皮膚不知不覺就會變成“電腦肌”。

那麼問題來了，我們電腦族又該如何來護膚呢？不妨帶著疑問，接下來我們就一起來看看吧！

1.【補水保濕要做好】

長期對著電腦，輻射會讓面部皮膚異常的乾燥缺水。對於油性皮膚的美眉來說，你會發現對著電腦一個多小時臉上就變的油膩膩的。長此以往，皺紋、色斑、膚色暗沉等問題就都會出來了。

因此，對於油性膚質，平時一定要做好充分的補水工作，無論你選擇的護膚品是什麼樣的，重要的是清爽無油脂的補水方法。在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧，工作一段時間之後就洗個臉，用上保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來。

還有化妝水也是必須的。化妝水方面建議電腦族們使用非酒精性的，以及保濕和補水好的。其實油性肌膚是最需要補水的了，而不是控油。

晚上的時候記得敷一片保濕補水的面膜，美姐之前用了一款森田面膜，補水效果很不錯。對於痘肌來說不會悶痘，第二天上妝也超級服帖哦。

2.【最好使用美容儀】

可是，一味地塗抹藥妝，護膚品還是遠遠不夠的哦。再加上天妒紅顏有木有丫，在美麗的路上不停地遇到痘痘、過敏、色斑等各種麻煩精找上你的肌膚，給你設下重重阻礙...不要怕，一台美容儀就可拯救你的皮膚！

美容儀有著細胞按摩作用，提高細胞代謝功能，增強細胞的活力，促進血液迴圈，改善皮膚組織營養，使皮膚紅潤．增加彈性等功能，此外，超聲波的溫熱作用通過引起血管功能及新陳代謝過程的變化，可使血液迴圈旺盛，使細胞興奮點降低，產生鎮痛的作用。使痙攣的肌膚鬆弛，具解攣的作用。

Tripollar家的這款射頻電子美容儀是美姐很信賴的一款，使用起來簡單方便，間隔一天使用一次，可以促進膠原蛋白的修復和再生有效修復電腦輻射、紫外線、霧霾等造成的肌膚損傷。

對於20歲的女生，可以預防膠原蛋白的流逝，對於30以上的女人來說，還可以淡化細紋，延緩衰老，讓你重返少女肌！這是一台20-50歲都必備的美膚神器更重要的是：Tripollar STOP新升級的藍色，更有聲音的提示，橙燈+聲音，智慧提醒，讓你不知不覺變美，星空藍更是攜手施華洛世奇推出水晶之戀禮盒！

長期對著電腦除了會對面部皮膚造成損傷之外，也會讓你全身的脂肪囤積，皮膚老化下垂，產生雙下巴、游泳圈等。這時候你可以使用這Tripollar 家的POSE身體儀，利用射頻技術使囤積的脂肪通過液體的方式排出，輕鬆減掉脂肪。

對於很難瘦下來的大象腿和蝴蝶袖也很有效果，更重要的是也可以瘦下巴。對於很多剛剛生完寶寶的孕媽，同時淡化肥胖紋、連妊娠紋都不用怕了！

3.【補充營養】

對於電腦族來說，肌膚護理絕不僅僅是外在的塗塗抹抹，為身體補充足夠的營養也很重要。

長時間對著電腦工作的人，就應多吃些胡蘿蔔、綠茶、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充維生素A和蛋白質。

特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的說過是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內的毒素，體內的毒素少了，皮膚自然就會光彩照人。

此外，還要預防電磁輻射的傷害。可以增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目，具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗X射線輻射的作用。

而花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物營養成分。

花粉中的氨基酸能提高受輻射動物外周血粒細胞的活力，保護骨髓、脾臟、胸腺等組織結構，增加血液中的SOD含量和活力，降低脂質過氧化物含量，可以用於開發防輻射食品。