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懶人的精緻早餐,方便快捷更美味

一天之計在於晨,一年之計在於春!早晨如果沒能獲得一個良好的精神狀態,我們一整天都會受到各種影響!所以說早晨睜眼後我們要想盡一切辦法打造一個最佳的狀態!

早餐的重要性我們就不細說了,清晨醒來,來上一頓健康營養的早餐,可以避免感覺遲鈍和疲憊,讓你上午更具活力。充足的蛋白質、碳水化合物和脂肪攝入,不但能保證身體的營養需求,也能給你帶來滿滿的能量。

今天,小編就把當下最健康的早餐飲品盤點給大家,小夥伴們一起來選擇最健康的早餐飲品吧!

燕麥玉米粥

這款方便速食的燕麥粥不僅味道香甜,而且營養豐富!最重要的是它方便快捷,屬於純天然的粗糧早餐飲品!這款粥選用純天然的燕麥片,不用熬制,僅需要用熱水或者熱牛奶沖泡即可!泡制好後依然屬於易消化的燕麥早餐,不僅便於消化,而且營養豐富!

早餐牛奶

奶自然是早餐最佳的健康飲品,然而早餐奶才是最美味,最合適的早餐奶制飲品!通常情況下,早餐奶不會是純牛奶,而是搭配核桃、燕麥等多種健康物質的混合牛奶!只有這樣的牛奶在早餐時間可以帶給我們更全面的營養,早餐和牛奶最好選擇這種營養豐富的早餐奶!

原香乳酪麵包

原香乳酪麵包是小萬自己非常喜歡的一款芝士味麵包,這款保持了最原始純正芝士奶香味道的麵包非常適合小夥伴們用於隨時的充饑,補充能量。每次想到這款麵包都會感覺到餓的吃貨,而且這款簡單但是經典的味道久吃不厭。與其他芝士麵包相比,這種原始的味道才是最大的特色。

熱乾麵

熱乾麵屬武漢特有產品小吃,其精選優質麥子自然產生的小麥磨成的粉發酵,使制出的麵粉做的細條狀食品更有勁道。通過二次濾水的麵粉做的細條狀食品跟醬料拌和平均後顏色光澤誘人,醬香味道淳厚濃重,口感爽滑有韌性,常常吃也不會感到油膩,有著濃濃的家鄉味,站著也要來一碗....

蕎麥冷面

適合吃冷面的季節又來了,雖然其實冷面一年四季都可以吃,但是夏天吃更爽,製作非常的簡單方便,每一根麵條都是足夠的勁道,特製的辣椒油也和醬料包賦予了麵條更多的口感與滋味!

重慶小面

小面是山上城市重慶的傳統小吃麵粉做的食品。這款小面面有著濃濃的麻辣川味,麵粉做的細條狀食品曲直油炸的,無須擔心吃後會上火。加熱後麻辣香味四溢,入口辣而不燥,麵粉做的細條狀食品酥香爽滑,回味悠長,對於重慶人或在重慶呆過的朋友來說,吃的不止只是它的味道,而是一種美好的回想。