7天瘦12斤，這個方法不用當“苦行僧”

蛋糕，薯片，火鍋，霜淇淋……

減肥的你

吃了嘛

說實話，寫這篇帖子的時候

我，口水直流

誇張了

我覺得，再不同的人，都可以因為減肥有天可聊

在我們每個可愛的胖子的世界中

減肥就是全世界，你的天，你的地

而現實是你的全世界似乎只有肉

我喜歡胖子，我也是個肥肥的姑涼

所以把大家當一家人

作為一家人

一直埋在心底的一句話，想給大家

#不要在不吃了#

有人說：不，不能吃

可你減肥的時候沒吃東西嗎？

如果不吃東西是對的，那為什麼世界上還有那麼多美食

唯獨讓瘦子霸佔他們嗎？

至少我覺得，在食物上

我們胖子更有發言權，

至少我們的它的熱愛，不但在內心，還在全身

所以

憑什麼放棄，辣麼可愛的食物

吃吧

你不吃肉，你會老的快

不吃碳水化合物，你可以告別所有食物了

不吃東西，你沒有力氣去做任何事

不吃

就是讓肥肉佔據了你全世界

每天像焉了的花 毫無活力

或者，在短暫的成功後

更加兇猛的攻擊你

減肥

讓每個人都很累

肥肉

值得我們如此浪費年華嗎？

no

我們，好好吃飯，好嗎？

減肥的各種帖子滿手機都是

健康減肥，你並不陌生

你只是害怕

害怕自己吃了，又會犯罪

但是，節食帶來的只有傷害

你要一輩子不吃東西嗎？

別人的瘦

從來不是天生的

你吃飯狼吞虎嚥，別人溫文儒雅

你隨時在吃，別人注重場合時間

你貪戀食物，深受其困，別人是享受，掌控食物

總說

瘦了，就美了

總說

瘦了，男神就會喜歡我

總說

瘦了，我的人生就會不同

現實好像如此

但如果你本質不變，沒有內在

男神還是不會看你，肥肉在某一天仍會回歸

好好吃飯，照顧好自己

食量均衡，飲食規律，利用智慧和自律

變瘦的時候

偷偷變美

在減肥的路上，我們可以學到很多好多

當你變瘦時

你就改變了自己的世界

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