高考倒計時!考生多吃5種食物增強記憶力
時間飛逝,高考戰爭馬上就要打響,著急擔心的不僅是考生,還有各位抱著“望子成龍”“望女成鳳”之心的家長。在這個時間段,所有的家長都在給自己的大補,像下面一些食物就是很多高考家長都會用到的。
最後一個月要好好的給孩子補一下腦力, 吃些健腦、補腦、增強記憶力的食物,增強孩子的記憶力,讓孩子在考試的時候能沉著應答,可以很順心的完成高考,同時也取得一個滿意的成績,報效祖國。
▽紅棗夾核桃
孩子學習累了,吃核桃卻不喜歡它的味道,換成大棗裡包裹著香脆的核桃,當脆糯如此驚喜的邂逅,大棗的甜軟配合著核桃的香脆,任誰都抵擋不了它們的誘惑吧,每天吃點補血又健腦,讓孩子天天精神飽滿的去學習!
▽黑芝麻核桃粉
在緊張的學習環境下,孩子每天起得很早就開始學習。學習咱們幫不上,但補充營養這件事情我們可幫得上,早上就開始抓起。黑芝麻核桃黑豆粉,每天早上1小杯,營養又健康。
▽姚太太香蕉片
香蕉中含有一種被稱為“智慧之鹽”的磷,以及多種礦物質,孩子常吃,對於記憶力的提高很有幫助。 它還含有豐富的色氨酸和維生素B6,能夠健腦明目提神,考試前一天晚上吃,睡個好覺,第二天輕鬆面對考試。
▽即食醋泡黑豆
黑豆中有豐富的蛋白質,如果你堅持每天吃黑豆的話,你會發現你的記憶力顯著的提高。趁著離考試還有一段時間,趕快讓孩子多吃點黑豆吧! 這款醋泡黑豆,還有養生滋補的效果,常吃軟化血管,促進身體健康。
▽ 枸杞紫薯燕麥片
枸杞紫薯燕麥片混合多種水果,合理搭配,完整地保留穀物和水果的精華,是相伴一天的美好滋味。 燕麥提供大腦優良的能源,早晨第一餐吃燕麥,能保持孩子早晨,在學校上課大腦所需的能量。