媽媽的心你可懂？愛，就讓她們感受到
女性到了中年，差不多四十歲開始的時候，肌膚已經要開始呈現衰老的狀態了，特別是每天都裸☆禁☆露在外面的臉部更是需要保養~差不多二十五歲開始都已經要開始使用眼霜了呢，所以女性都是愛美的，當歲入不饒人臉部不再光彩照人的時候，為了保持容顏，好好的保護皮膚也是關鍵的哦~下面嘿姐給姑娘們科普幾個護膚妙招，不僅僅適用于媽媽們並且對於姑娘們也是很實用的哦~
/關於洗臉
無論是告誡媽媽們還是對於我們自己，洗臉的時候一定要注意輕柔，因為臉部的皮膚比較的嫩，如果用力搓會把皮下組織拉松的哦，其實有很多媽媽們都會習慣性的用毛巾去使勁的搓臉。其次就是用溫水洗臉，不要把臉完全擦乾可以讓媽媽試這實用化妝棉，洗過後就可以使用化妝水啦，以拍打打圈的方式拍到臉上~
/關於防曬
無論是什麼年紀防曬工作都是要做好的，日間可是使用維生素c和維生素e的產品可以防止肌膚曬傷，不過也要記得擦防曬哦，這個不止是對於媽媽們而言，對於我們來說也是有必要的哦，不過到了中年的階段，維生素是一定要攝入的哦~
/保濕抗皺同樣重要
步入中年皮膚的自我修復能力也會降低些，因此護膚品要選擇高保濕抗皺的成分，深層補水、深層修復一定要防止皮膚代謝功能的衰退哦~
/保持運動
想要保持身材那麼運動一定是一個必要的方式了，嘿姐發現媽媽輩的好多都使用過減肥產品，到了現在大多都在反彈，所以減肥產品還是不要嘗試的好。可以拉著媽媽們做一些有氧運動，比如快走、慢跑、騎車等等，可以刺激血液迴圈到皮膚，使皮膚的膠原組織營養充足。
/一個良好的飲食習慣很重要
運動搭配良好的飲食實在太重要啦！特別是步入中年如果沒有良好的飲食習慣特別容易低血糖，所有家中有低血糖的父母也要幫他們時刻備好糖果一類及時補充。另外富含膠原蛋白的事物也能夠保持皮膚的彈性和水分，例如肉皮、豬蹄、鮮魚等食物，既有營養又可以補充肌膚的營養成分。
/擁有一個充足的睡眠
不知道大家有沒有發現，媽媽們一般年紀越大睡眠的時間久會相對的減少，但是睡眠也是可以延緩肌膚衰老噠，所有告誡媽媽們每天6-8小時的睡眠是非常有必要的，充足的睡眠不僅可以消除疲勞，使肌膚細胞的調節活動趨於正常，延緩肌膚衰老的速度。
/肌膚喝足水
每個女生都知道每天八杯水的量是不可少的哦，幾乎每個中年女性都想讓自己的皮膚看起來光滑有彈性，嬰兒皮膚的含水量有25%左右，而成年的女性有15%左右甚至更低，左右每天要攝入充足的水分就很重要啦！只要可以保持的好，就可以跟下圖的媽媽一樣迷人自信啦~
嘿姐科普了中年媽媽皮膚保護的方法，姑娘們快快的監督媽媽們快快行動起來吧~下面當然是要步入嘿姐的主題工作啦，母親節要到了，姑娘們是不是開始發愁要送媽媽們什麼樣的禮物呢？媽媽都是很務實的，買太貴重的媽媽肯定會嫌浪費錢，所有送美美的衣服就可以作為首選了，既平價又可以讓媽媽感受到你舒適的愛，是不是很靠譜呢~下面進入美衣推薦時間~
1.簡約百搭T恤
店家說：這款T恤設計的總之就是讓媽媽們時尚起來~這句話嘿姐真的很喜歡，因為我們小的時候媽媽也總是把好的給我們，現在就輪到我們負責把媽媽們打扮的時尚啦！一款經典的白T恤，超級好搭配設計不誇張盡顯優雅時尚哦~
2.碎花連衣裙
連衣裙不是說誰的專屬，夏天跟連衣裙最配了，可能你淘了很久也沒淘到一件稱心的連衣裙吧，那麼姐妹們來看一下這件吧，面料很絲滑不怕媽媽親膚會不舒適哦~從背後看也是驚喜滿滿的呢~
3.旗袍領針織T恤
針織的材質其實夏天穿還是蠻涼爽的，這款採用的是薄針織哦，透氣性蠻強的呢~這件T恤領口設計嘿姐很心水呢，顯的人很有氣質並且也可以修飾脖頸的線條呢~幾款顏色也是可以隨意選擇呢~
4.時尚兩件套
首先來談談這款套裝的特別之處吧，嘿姐很喜歡領口的細節哦，很個性的設計顯得媽媽們很溫婉大方，鏤空的設計也是時尚感十足呢~下擺的設計也是很別致很精緻呢。買個兩件套簡直不要太實用呢！
5.中國風假兩件連衣裙
中國風的元素以融入到衣服裡整個就顯得特別的有格調，最喜歡這種看起來顯氣質並且夏天穿起來很涼爽又可以防曬的衣服啦！多彩的花色可以供菇涼們挑選一各適合媽媽的啦~
6.雪紡印花T恤
嘿姐還是蠻喜歡這件T恤上的印花，整體給人很時尚很高端的感覺~有一種水墨畫的味道呢~面料也是採用的高檔的雪紡面料，給媽媽們挑選衣服其實不需要多貴，面料舒適最主要啦！這款版型也是寬鬆很顯瘦哦~
7.簡約風中長款裙子
不挑身材的一件裙子，各種身形都是很好駕馭的哦~可以根據媽媽的身材皮膚自由的選擇顏色就可以啦~嘿姐很喜歡這種小v領的設計，顯的整個人都很有氣質呢~親膚、舒適、透氣的面料給媽媽一個不一樣的感受~
8.舒適兩件套
之前推薦的兩件套都是裙裝，這次來個褲裝也是美美噠~這款衣服採用的是親膚的蕾絲面料，很舒適很透氣，很經典的領型，簡單的設計可以輕鬆的應對不同的場合盡顯媽媽們的優雅氣質呢~姑娘們有沒有被種草呢？母親節快到了，快給媽媽們挑選一件美衣吧~