跑步和讀書一樣是最美的
跑步和讀書一樣是最美的。三毛說：“讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼雲煙，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質裡、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。”同樣地，你跑過的路從來不會欺騙你，他們沉澱在你的精氣神中，你的改變誰都可以感受到。
這段話出自《海軍陸戰隊馬拉松》一書，這本誕生在咖啡桌上的豪華書籍紀錄了美國最偉大的馬拉松比賽之一Marine Corps Marathon，一場聽上去霸氣卻很平民的賽事。
其實，在雜亂無章的跑步書籍市場中，這些書籍乘此水準也是良莠不齊，除了眾所周知的《天生就會跑》、《跑者世界》、《奔跑的力量》、《跑步聖經》以及《當我跑步時，我談些什麼》這些經典跑步書籍之外，還有很多被夢想加持，承載希望的跑步冷門書籍，今天小編就來跟大家一起分享這些跑步路上的故事。
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雨中的3分58秒
這是一部小說，排除運動主題自帶的熱血屬性，依然是一個精彩絕倫的故事，是作者約翰·派克根據自己的經歷改編。
背水一戰的凱西迪，相信自己為了夢想可以不惜一切代價，放棄所有享樂。開始的時候，事情的進展正如他所想，在受人仰慕的學長的幫助下，凱西迪進步飛快，距離目標也越來越近。就在這時，一位姑娘的出現，打亂了他所有的安排，因為姑娘的魅力，他原本規律的生活開始出現波動。這還不是最麻煩的，又因為幫助隊友伸張正義，他面臨被學校開除而無法參賽的窘境，凱西迪該怎麼辦？
也許你覺得自己可以犧牲所有，就是為了心中虛無縹緲的渴望，但生活遠沒有你想的那麼單純，橫生的枝節，讓你根本無法承受，等你突然醒悟回頭看自己走過的路，發現早已偏離你最初的設想。也許，這才是本書最想要表達的。
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強風吹拂
作者三浦紫苑是日本非常著名的暢銷書作家、編劇，她的《編舟記》、《哪啊哪啊神去村》等作品都是歌頌最平凡質樸、看似笨拙的品質。這本以跑步為主題的《強風吹拂》最令人感動的，還是作者以獨特的視角對跑步的解讀。
小說圍繞日本最難接力賽——箱根驛傳展開，講述主角灰二帶領一幫同校學弟練習跑步，最終獲得種子隊資格的故事。期間穿插懵懂的愛情，相互扶持有時爭吵的友情，以及永遠不放棄對心中所愛的熱情。在追逐這個看似不可能的目標過程中，所有人都改變了。
本書想要告訴所有人：請與過去的自己告個別，從現在開始，認真面對以後的生活。當然，還請努力跑的更快，因為5000米13分40秒的世界，與你現在看到的肯定不同。
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在黑暗中醒來：旅歐華人用奔跑探索世界10年
這本書的作者簡介裡，把曹晉博士形容成好似可以上天入地的神仙。說道“文才”，他是清華大學、弗萊堡大學和慕尼克大學的學生，通曉工學、法學、文學、經濟學；提到“武功”，他獨闢蹊徑，專門參加各種極限環境越野賽，面臨危險絕境，也能安然無恙。
胖胖熊自己就是這本書的一個看點。但當你打開第一頁，跟著他走進零下40度的挪威，便再也不忍釋卷，看著他遭遇孤獨行走的狼，體會他身陷冰河奮身一躍後短暫的恐懼，聽著呼嘯如火車碾過腦袋的隆隆風聲，等他關上頭燈，走近象徵終點的小木屋，我們才終於放下提著的心臟。這時，由衷的敬佩充斥全身。
極具場面感和衝擊力的文字，將令人恐懼的場景渲染到極致，更可貴的是他對情感的克制，讓人感受不到一點矯飾。
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素食 跑步 修行
《Eat&Run》被翻譯成《素食、跑步、修行》，這本書的作者斯科特·尤雷克天生就不是運動好手，他脊椎側彎，大腳趾外翻，從小就有高血壓。但在全素食的運動生涯中，他成長為了美國長跑名將，被譽為“超馬之神”。
跑步是一種人的行為，更是一種生活方式。人與機器不同，人的跑步是心態，動作，飲食的結合，也許當他在談跑步、談談素食的時候，其實是就在談人生的修行，所以才有了《素食、跑步、修行》。
和Scott一樣，我們每個人都生而煩惱，各種大大小小的難題和麻煩總會在不經意間造訪。面對問題和壓力，我們可以選擇逃避，也可以選擇面對。但逃避也好，面對也罷，麻煩還是在那裡，並因而絲毫減少。就像再擅長跑步的人，也會在跑的過程中經歷各種痛苦。你能做的，只有用心接受它，用精神戰勝它，用靈魂享受它。
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我在肯亞跑步的日子
這本書的作者是亞德哈羅南德．芬恩，他是著名跑步雜誌《跑者世界》（Runner’s World）的特約記者，多年的跑步採訪生涯，讓他看到肯亞跑者從奧運到城市馬拉松稱霸，也看到全球世界級的跑步選手只要到肯亞受訓幾個月，跑步速度就會更上一層樓。久未跑步訓練、體態完全變樣的他，以全世界最艱難的裡瓦馬拉松賽為目標，踏上尋找肯亞人跑步這麼快的祕訣。
他在孕育世界冠軍跑者的故鄉肯亞伊坦居住了六個月，吃著肯亞的食物、睡運動員的訓練營、採訪教練、組路跑隊，透過觀察紀實，試圖在訓練過程中尋找出答案。
通過他自身經歷來描述著肯亞人的跑步祕訣，經過數月訓練後的他，以白人的冠軍成績跑完他的裡瓦馬拉松賽，並在紐約馬拉松賽中完成他個人第一次三小時內跑完全程馬拉松的佳績，證明了肯亞人的跑法和訓練方式的效力。
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作者：萌嫡｜轉載前請與跑步聖經聯繫