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1-2歲寶寶們的感官訓練!

大多數孩子1歲後就可以走路了,能玩的遊戲也越來越多,因此遊戲的範圍也可以拓展一些,由開始時更多的使用大肌肉擴展為使用小肌肉。

專家提醒,由於1-2歲寶寶的視覺和大肌肉的協調力變得比較發達,可以進行踢球、走平衡木等遊戲;隨著手眼協調能力的增強,可以適當進行一些小肌肉的鍛煉,比如可以從事簡單的拼圖、折紙等精細運動。

1、投紙籃

準備一塊硬紙殼和一些玩具或小物品。先把紙殼按一定的形狀開口挖洞,然後讓孩子將玩具或小物品從這個洞中投進去。在遊戲中,孩子需要用眼睛估算玩具或物品的大小,將它們和紙殼上的洞口做比較,而且,在不斷的試驗中,孩子意識到了,比洞口小的物品才能投進去,而大的物品則投不進去。孩子從中學會了觀察、比較和思考,提高了認知能力。

2、折紙

給寶寶一張紙,讓他隨意折疊。一張紙可以隨意地改變模樣,還能折出各種形狀,這可以激發寶寶的好奇心和玩的興趣。

3、踢球

給寶寶一個漂亮的皮球,讓他在地上隨意踢著玩。踢球過程中,孩子要將視線集中在球上,球滾動的時候,他還要去追逐,然後再用腳去踢中目標,這一系列的動作和反應能力都需要腳、眼睛等各個器官的協調配合。

4、走平衡木

在社區或公園裡,媽媽用一隻手扶著寶寶,讓他在花壇邊上走。在家裡,可以用塑膠地墊鋪成一條小路,讓寶寶沿著這條小路走。這有助於鍛煉孩子的平衡能力。

5、從上往下跳

準備一把小椅子(高約15~20㎝)先扶著寶寶上去,然後再扶著他往下跳。可以反復玩。這種遊戲可以增強孩子的空間意識,鍛煉腿部力量,同時也鍛煉了膽量。

6、玩氣球

將氣球吹好,你和寶寶一起玩。可以讓寶寶撫摸或拍打氣球,你也可以故意沒拿住氣球,讓寶寶一拍就能將氣球拍起來。在追逐氣球的過程中,孩子可以得到充分的運動,而且,孩子需要將視線集中在氣球上,這對培養注意力也有好處。

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