一年不用洗髮水洗頭，發質真的會變好？

在國外，有一個不用洗髮水水洗頭的項目，叫做“no-poo”，它的發起人Lucy Aitken Read小姐還曾寫過一本《Happy Hair》的書，來記錄自己不用洗髮水洗頭的經歷，並且Aitken Read的書中為讀者們介紹了30種洗髮水替代品的配方。

“no-poo”的擁躉稱，這種方法不僅能讓洗髮者免除化學殘留的煩惱，同時還對環境十分有利。

女性每天會讓她們的身體接觸到515種化學物質，正是這項研究讓Lucy有了行動的動力。Aitken說：“我的第一想法是，我可不是這樣”。“然後我看了看我身後的洗髮水瓶子，突然我意識到成分表裡的許多物質我一無所知”。

於是，她開始了拒絕洗髮水的生活。

no-poo”理論認為，洗髮水洗去了頭皮產出的天然油脂，這將使頭皮產生更多的油脂來替代那些被洗髮水洗去的油脂。結果就是頭皮出油過多，最終導致頭髮髮油。我們會擠更多洗髮水來應對這一問題，這就形成了一個惡性循環！

一年過去了，Lucy Aitken Read小姐成功地堅持了下來，並將自己的心得寫成一本書，在她看來，在堅持不用洗髮水的日子裡，發質真的變得越來越好呢！

大千世界，無奇不有，泡泡醬覺得以開放的心態接收新鮮的資訊是好的事情，讓我們知道自己的淺薄與狹隘，但還是要保留自己的主見與現實情況的哦！畢竟盡信書不如不書嘛！大家可以在下方留言我們一起討論下，說出你對no po運動的看法！