你還穿內褲睡覺嗎？女人必須知道的事！

小小的內褲可能會引發許多健康問題，而這些問題沒准都是你天天碰到，卻忽略了的。那麼女性應該如何選用貼身小內褲，並保證內褲健康呢？

關鍵字1【寬鬆入睡】

睡覺時不穿內褲可以嗎？嚴格說都可以，只要不穿過緊的內褲。如果內褲過緊，建議睡覺時換成寬鬆的，這樣血液迴圈會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風透氣，就可以減少婦科常見病的幾率。

穿的內褲，洗滌30次後就應該扔掉了，買來從沒有穿過的內褲，如果沒有用密封袋保存，1年後也應該扔掉了。運動時要換上運動專用內褲，這種內褲穿20次就應該扔掉了。生理期一定要有專用內褲，使用了15次就可以扔掉了。這款優雅時尚性☆禁☆感光感蕾絲 內褲給你好的穿著體驗。

為了保護哪裡和臀部的健康，內褲每天都要更換，單獨清洗並徹底晾乾，收納時也要注意乾燥，千萬不要和襪子放在一起，以免細菌滋生。建議每條內褲都單獨用密封袋收納，以免灰塵細菌侵擾。還有一條要記牢：不要把他的內褲和你的放在一起！

季節與穿著習慣也有關係，夏天常穿的內褲比冬天穿的保質期要短2個月。常穿牛仔褲和緊身褲的女性，應把扔掉舊內褲的時間提前。緊身的三角褲、T-back，這些緊貼外☆禁☆陰皮膚的內褲類型穿著超過25次，就可以考慮扔掉了。

現在好多人都穿這款內褲，無痕舒適，穿著舒適也是很重要的。記得內褲和襪子放在同一個抽屜的習慣會讓你的內褲附著襪子上殘留的真菌。建議每條內褲都單獨用密封袋收納，以免灰塵細菌侵擾，還有一條要記牢：不要把他的內褲和你的放在一起！

關鍵字2【新內褲要清洗】

買內衣未經洗滌就穿在身上，對身體健康非常不好。還有，服裝會有一些甲醛殘留，對身體也會有危害。因此新買的衣服一定要用淨水洗滌一遍，掛通風處晾乾才能穿。新內褲要清洗也是這個道理。

有些人嫌麻煩，會把每天換下來的內褲攢到一起洗，這是非常錯誤的做法。因為內褲上的分泌物大多數是蛋白質，如果不及時清洗，細菌會很容易滋生。內褲上的異味也會招來蚊蟲，造成更大的清洗難度，所以要及時清洗。 而且要穿這樣輕薄舒適的款式，儘量多以淺色為主。

內褲的衛生要求是很高的，如果跟外衣混洗，很容易將外界的病菌和污染物傳到內褲上。特別是襪子，細菌更是數不勝數。所以，內褲必須單獨洗，有條件的話還要有一個專門的盆。自己的身體還是要好好愛惜，這款內褲品質很好，穿著舒適透氣，是不錯的選擇。

關鍵字3【不能掉色 】

每次洗都掉色的話，說明內褲品質有問題，建議不要再穿了。建議內褲一定要買品質比較好的產品，寧可在別的地方省錢，不能在這裡節省。

晾內褲時千萬不要只夾著一個角，想著反正都會幹，這樣做特別容易使內褲變形。正確的做法是夾住內褲的兩端，或者選用小一點的衣架。 這種莫代爾棉的內褲穿著很舒適，清洗起來也很容易幹，不過切記要平整晾曬。

這種棉質的內褲在清潔劑的選擇上，刺激性小的清潔劑沒辦法洗淨頑固污漬，清潔能力大的清潔劑又對私處不健康，用洗衣粉容易沖洗不乾淨。建議是選用專門的內衣清潔肥皂，並且要與其他衣物的肥皂分開。

安琪小編有話說：當我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內褲的時候，一定要注意把內褲洗乾淨，因為洗不乾淨，會有一些化學的殘留物質，對人體有一些潛在的危害。不過肥皂相對安全一些。你們的滿意就是小編大大的動力，喜歡可以點贊訂閱！