堅決反對婆婆伺候月子！

婆婆還是自己的親媽來照顧自己坐月子？這個問題可曾困擾著準備生寶寶或者已經生了寶寶的你。很多家庭的婆婆和媳婦，相處的不太愉快，網路上、電視上、報紙上每天每天都在上演婆媳矛盾的故事。因此很多准媽媽都不希望在坐月子期間由婆婆來照顧。婆婆照顧媳婦坐月子，真的不可以嗎？

目前有40%以上的家庭早已預訂好婆婆大人為伺候月子的主力軍，以婆婆為主，丈母娘幫襯的家庭也占到很大比例。

尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反對有條件的小夫妻請月嫂來伺候月子，她的理由是：“我生了三個孩子，個個一表人才。你不會連我對孫子的這份誠心也信不過吧。”話說到這份上，原先有意 請自家媽媽“辛苦一個月”的媳婦，也不得不在產前，忙著給婆婆架床騰房間了。

當然婆婆伺候月子的時候，由婆婆來照顧寶寶，對孩子那是一百個盡心盡力。媽媽們可以放心地坐月子，把更多的重心放在自己的身上。很多奶奶都很喜歡時刻抱著孫子，除了吃飯上廁所，只要有空一定抱在手上，很多婆婆都習慣跟寶寶一起睡，這樣子大大改善了媽媽們的睡眠品質，讓准媽媽們在產後得到更好的休息，可以得到儘快的恢復是有好處。

可是對於這個好處來說，兩代人截然不同的生活習慣以及消費觀念帶來的矛盾真的不是說好好溝通就能解決的，特別是錯誤的月子觀念會造成的危險真的不值一提。

【科學月子護理指南】

有必要提早給婆婆普及一下科學的月子護理方法和新生兒的正確保健，寧可一時不開心，也不要一輩子落下病根。

雖說傳統坐月子觀念已經out了，但各位媽媽不妨站在長輩的角度考慮一下，她們之所以堅持老方法，初衷也是為產婦和寶寶的健康著想。

可是中國也有句俗話說“好心辦壞事”，大概就是這個道理了。有的准媽媽會抱著積極樂觀的態度說可以將傳統觀念裡的錯誤理論說給婆婆聽，讓婆婆接受科學的方法坐月子，再樂觀一些婆婆願意聽你的意見，也不是婆婆真的對你不好。

只是觀念和思維以及習慣這個東西不是說改就能改掉的，而是經過漫長的歲月形成的，真的可以很快改變嗎？

也許還有人會說讓婆婆伺候月子可以讓婆媳之間有更多的相處和溝通時間，是婆媳之間瞭解彼此的最好時機，坐月子期間，是改進婆媳關係的好時機。在這段時間裡，如果婆婆和媳婦各自都能有“愛屋及烏”的心態——婆婆因為愛孫子而愛媳婦，媳婦因愛寶寶而愛婆婆的話，各得其所，關係就會融洽。

可我真心覺得這是一個偽命題，婆媳溝通的時間很多，為什麼非要在月子裡加強溝通呢？

眾所周知，女性生產後正是幸福與沮喪交織的時候。

一方面，新生命的誕生可能使一個家庭的向心力空前凝聚，而中國人坐月子的方式更可能將產婦推向一個“國寶熊貓”一樣的備受呵護的位置；

【營養月子餐】

另一方面，產婦在生產過程中經歷了磨人的疼痛、耗盡了體力。身體和心理都屬於疲憊期，對於月子期間的飲食餐飲就需要花心思研究，還要在月子這種對女人來說重要而又特殊的時期去解決婆媳這麼個世紀大難題？效果不會有想像中的那麼好嗎？

月子裡的女人本來就敏感，更加容易產生婆媳矛盾，不僅會造成產後抑鬱，而且月子裡的不快會很長很長一段時間影響到本來就不牢固的婆媳關係。有的媽媽更甚至會記一輩子。

當然也沒有必要視婆婆為“洪水猛獸”，關鍵事情自己做決定，小事情上向婆婆尋求説明已滿足婆婆被需要的心理，有助於家庭和諧。

真實案例1：

去年8月，上海一產婦在坐月子期間中暑身亡。

其家人因為相信“捂月子”，不僅讓產婦在沒有空調的房裡休息，甚至還蓋著棉被！產婦出現中暑症狀後，家屬也未能及時處置，導致送院後搶救無效身亡。

網友評論：生命不會重來！即使產婦家人後來明白“並非所有傳統坐月子方法都是對的”，並對自己“愚昧”的堅持表現出千萬分悔意，也挽回不了如花朵綻放的生命。現實生活的中的例子雖然不那麼極端，但因為長輩堅持“老理兒”，而讓新媽媽“坐月子”如“做噩夢”的案例比比皆是。

如果是娘家人，可能爭論一番，甚至大吵一架，爸爸媽媽也會看在“不能讓月子裡的媽媽生氣”的份兒上，勉強服個軟。

但如果堅持傳統坐月子觀念的是男方的家長、產婦的婆婆，恐怕婆媳關係就變得更加緊張，甚至一場“世紀大戰”就此埋下隱患。

錯誤觀念剖析：

一、婆婆說：月子裡不能洗澡洗頭

以前生活條件所限，頭髮乾燥過程只能靠“等”，洗頭洗澡容易受寒。實際上，產婦在分娩時產婦消耗大量體力，分娩後體內新陳代謝發生改變，加之夏季天氣炎熱，產婦往往會大量出汗，身上總是濕漉漉的。正確做法：如果產後會陰及腹部無切口，疲勞恢復後，一般2-3天即可淋浴。洗澡水要保持水溫37℃左右，每次洗5-10分鐘。

【寶寶和媽媽一起用的爽身粉】

如果不及時清潔身體，大量的汗液、乳☆禁☆房分泌的奶水以及所產生的惡露，不僅容易使產婦起熱痱，而且還會造成感染，這都不利於產婦的身體康復。

【法國葡萄孕婦專用沐浴乳】

可以採用淋浴的方式進行清潔。注意保持室內溫暖，關閉門窗，避免空氣對流。洗澡水溫度夏天應與體溫相當，冬天略高於體溫。

【月子洗澡頭巾】

時間不宜過長，5~10分鐘左右適宜。洗頭後應及時用吹風機熱風吹幹。

二、婆婆說：不能開窗通風，更不能開空調

這種觀念特別是在這種酷暑的夏天簡直是害人不淺，產婦本身就體質虛弱，容易出汗，加上身體排出惡露，若長期處在溫度適宜的密閉空間，將滋生更多細菌。而且夏天炎熱、氣溫較高，如果關閉門窗極有可能造成產婦中暑，甚至被奪去生命。

正確做法：

選擇溫度適宜、空氣品質較好的時間開窗通風，如冬天選擇正午最溫暖時，夏天選擇早晚較涼爽時。

【月子家居服】

提前將身體上的汗液擦乾，並更換乾燥衣物。可以穿長袖純棉的家居服，輕薄透氣又吸汗，遠離空氣對流強烈的區域，避免讓冷空氣直接接觸肌膚。

通風時間不易過長，開空調一段時間後，也應選擇開窗通風，讓室內污濁的空氣排出室外。

真實案例2：

老婆生孩子了，丈母娘忙沒空來照顧她，我老媽來的，但就因為這一個月，婆媳關係降到了冰點。由於我白天要開店，生完孩子的時候白天是我媽在醫院照顧我老婆的。

剛生了孩子第一天女人是不能下床尿尿拉屎（有傷口）我老媽味口淺嫌看到傷口噁心，就扭著頭遞便盆叫媳婦抬起屁股。由於抬得低了，急了就用力把便盆塞進去。

撞得傷口撕心裂肺的。媳婦恨死了，說不是親生女兒，這麼用力。老婆現在腳根會痛，說就是因為在醫院穿了濕的鞋子，當時是冬天，叫我老媽拿幹的鞋子去換，跑了家裡好幾趟都沒有拿來。

網友評論：月子坐不好會留下一身的病，跟著自己一輩子。想想都覺得疼！男人再疼老婆也無法感同身受生孩子的苦，更別提遇上你這麼個不心疼老婆的，別想著什麼解開心結了，表面上過得去就算你有福了！我婆婆平時就對我非常好，給我坐月子也是盡心盡力，我感激她一輩子，所以不管母親節還是傳統節我都會帶婆婆逛街買禮物，你懂嗎？要付出了才會有收穫的。

錯誤觀念剖析：

三、婆婆說：產婦不能下床，更不能出門

產後的關節痛是分娩後的正常“後遺症”，可通過適當休息逐漸緩解。部分關節疼痛是由於長期臥床，靜脈血栓引起的，因此產後應該儘早下地活動。

正確做法：

【月子鞋】

選擇散步、簡單伸展等運動量小的動作，每次時間不宜過長。孕婦及早下床運動，還有利於產婦身體機能的恢復，幫助排出惡露。

適當而正取的運動對媽媽身體的恢復有益無害，當然，要選擇舒適軟底的月子鞋，對於身體骨骼有好處，具體的運動量和時間則要根據媽媽們自身的體質和狀態而定。

真實案例3：

懷孕的時候我就覺得婆婆很多行為越來越奇葩，我孕期給孩子做了好多小衣服小玩具什麼的，一句讚揚也沒有就算了還得玩命吐槽這不好那不好，是，她確實比我手巧，問題是你倒是也給孩子做啊！一樣東西沒做過吧，還只給孩子買過一個定型枕，我五月預產期人家四月底去雲南旅遊去了。。。

我努力了25個小時，終於如願順產生下兒子～可是我引以為豪的25小時在婆婆眼裡屁都不是！又開始吐槽我沒奶，是假奶子，沒奶的牛，糊弄孩子的假貨。。。結果現在有奶了，又嫌不夠孩子喝的～哪有剛下奶就跟噴泉似的？

而且喜歡跟別的產婦家屬聊天，人家聽說我咬了25小時的牙都在讚歎我～她卻很不屑說那是她平時不運動，坐個月子玩手機了，看電視了，簡直就是好吃懶做～哎喲她懷孕就不工作啦～要是天天上班肯定很快就生完啦～能有多疼啊，太嬌氣了～

我有時候真是沒脾氣了，你自己都是剖的自己都沒奶又有什麼立場來譴責鄙視我呢？真怵頭這個月子我得怎麼做～開開電視看一會兒就給我關了，用下手機又跑來吐槽我只知道玩兒～看見她就不開心現在～太討厭了～

網友評論：抱抱寶媽，怎麼說呢，勸你無視她的存在，她的話，那時不可能做到的，你就儘量自己調節自己，千萬不要產後抑鬱了，很不好的。

我也是在坐月子裡認識到我婆婆的真面目，像你那樣，越來越討厭，要是你老公對你好的話就算了，別跟她一般見識，要是你老公像我老公一樣不體貼自己的話就慘了，產後都有抑鬱症啊！

錯誤觀念剖析：

四、婆婆說：不能看電視、電腦、手機

不管是自然生產還是剖腹產，在分娩後一段時間內，產婦的視力都會下降。這種情況一般在3-7天后自然消失，此時看電視不會給產婦造成額外的負擔。正確做法：到了月子後半期，適量看電視、電腦可以説明產婦調整心理狀態，保持愉悅心情。但應注意觀看的時間，每天不超過2~4小時，每半小時到一小時就讓眼睛休息。五、婆婆說：月子裡要多喝湯、多吃肉產婦的胃腸功能尚未完全恢復，一次性攝入過多食物可能會造成消化不良，油性過大也不利於給寶寶提供全面營養。而且，湯水的攝入量與母乳量不能完全成正比，因此月子裡喝湯並不是越多越好。

正確做法：

【月子吃什麼】

所以，不能只吃清淡的食物，需要注意攝取均衡的營養，才能促進身體康復，保證乳汁分泌。月子食譜營養搭配要合理，蛋、肉、魚、粗雜糧、細糧以及蔬菜水果都要安排，可以提供月子食譜給老公或者月嫂參考，只是要注意一下烹調方式，避免食物厚味肥甘。

吃新鮮水果大有益處，尤其是便秘的產婦。因為，身體康復及奶水分泌都需要更多的維生素和礦物質，尤其是維生素C具有止血和促進傷口癒合的作用。最後不得不說：

其實坐月子，不管是由媽媽還是由婆婆來伺候，都會有利有弊。該選擇哪一方，應根據自己的實際情況而定。同時，准媽媽們擺正心態很重要的，不要視婆婆為敵人，總認為婆婆只是為了她的孫子而來的。

不能改變其他人，就先從改變自己開始。婆媳關係僵化，不是單方面原因就能造成的。注意調節自己的心態。如果實在做不到理解就努力讓自己不在意，畢竟身子是自己的。

將心比心，你對婆婆付出一點真正的孝心和愛心，婆婆自然也會更加用心地照顧你。像上面網友評論的付出才會有收穫，老人都是希望小輩越來越好，而不是越來越壞，和家庭成員溝通要少些挑剔、埋怨、刻薄的語言針鋒相對，注意溝通方式，溫和一些。