孩子發燒到底該怎麼退燒

每個孩子都會經歷發熱的情況，多少的原因是因為感冒病毒和細菌感染引起的，而病毒最常見的特性就是在37度的時候最為活躍，而發熱則是為了抵禦身體裡的病毒入侵，釋放毒素，好多家長一發現孩子發燒了就會手忙腳亂不知道是先觀察還是先給寶寶吃藥，如果寶寶在半夜發燒那家長就會更加不知所措，亂了手腳，是不是大多數家長都經歷過這一幕。

其實引起孩子發燒的原因有很多，冬天多半是因為氣溫寒冷，室內外的溫差較大，孩子容易感冒就會出現高燒的症狀，是因為孩子身體含水量比較少，只要身體缺水就會散熱容易發燒，另外空氣不流通送到驚嚇都會引發發燒。

寶寶在發熱時首先要物理降溫，如果體溫超過

38.5度後才要選擇藥物降溫，再給寶寶藥物降溫的同時在進行物理降溫效果會更好。

物理退熱的方法

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|||補充水分|||

發熱會讓身體的水分流失，很容易脫水，所以一定要多給孩子補充水分，如果寶寶覺得白開水沒有味道，可以給寶寶喂些果汁。

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|||貼退熱貼|||

其實退熱貼起到的效果不是很大，但是如果在寶寶的額頭上一貼，寶寶的頭部就會有涼爽的感覺，這樣寶寶的頭部就會舒服一點。

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|||定時給寶寶測量體溫|||

寶寶發熱的速度不是可以想像的，要每隔半個小時給寶寶測一次體溫，最好把寶寶每次的體溫變化記錄下來。

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|||餵食容易消化的食物|||

寶寶在發熱的時候腸道會出現不舒服，如果寶寶還沒有添加輔食，只是母乳或者配方奶粉，那就可以直接喂給寶寶吃，但如果寶寶吃輔食了，那就要要適當的喂心粥湯之類的。

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|||保持肌膚的乾爽|||

寶寶發熱後就會大量的出汗，如果不及時給寶寶擦身上，身體就會因為汗液而感覺到冷，寶寶發熱就衣服就會變濕，在給寶寶更換衣服的時候要看寶寶是否有發疹的現象。

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|||停止外出活動，在家靜養|||

寶寶的發熱的時候儘量不要外出，防止病菌傳染要儘量讓室內的光線暗些，給寶寶一個舒適的睡眠環境，陪他多玩一下放鬆的遊戲。

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如果寶寶超過了39.5度還是儘快去醫院治療，如果您還有什麼問題或者意見請留言回復我們下期見。