寶寶以哭要脅時，我們應該怎麼辦

日常生活中，我們經常碰到這樣的困擾：明明立了規矩每天只能吃兩塊糖，或者看半個小時動畫片，但看著“熊孩子”可憐巴巴，鼻涕眼淚縱橫的小臉，當媽媽的總是不忍心。

妥協的次數多了，孩子的配合度也越來越低了。

在前兩期的《媽媽是超人2》裡面，包文婧和馬雅舒也遇到了同樣的問題。

2歲的餃子還不能完整的表達自己的想法，晚上不肯睡覺，哭著要看《小豬佩奇》，在經歷了哄，摔東西，扔娃娃，情緒爆發等一系列動作之後，包文婧最終心力交瘁，面對餃子的眼淚攻勢敗下陣來，任由她去客廳看動畫片。

馬雅舒也是。

因為不肯睡覺而發脾氣的米婭伸手打了媽媽，還拒絕道歉。馬雅舒很生氣要求她靠牆罰站，她偏要亂動，兩個人僵持不下，結果米婭大哭，馬雅舒瞬間就心軟了。

後期採訪的時候，馬雅舒自己也說：“我覺得做家長的都會有這樣的心情，就是誰願意教育孩子，讓孩子哭？沒有人！但是你不這麼做好像又不行。”甚至坦言，每次米婭一哭，她的堅持就掉到零下了。

所以，問題來了：當寶寶以哭要脅時，我們應該怎麼辦？

首先，我們自己的情緒要控制好，對情況的嚴重性有個基本的判斷，搞清楚界限在哪。

如果寶寶有起床氣，或者不肯睡覺。這是情緒方面的問題，我們可以稍作妥協，讓他們哭鬧一下，適當發洩，畢竟還在成長發育中。但同時也需要有意識的説明他們提高情緒處理能力，改善狀態。

如果媽媽本身情緒也不好，可以先想辦法暫緩，譬如，深呼吸，洗把臉，或者請家人幫忙之類的，待平靜之後再跟寶寶溝通，因為有個很有趣的現象，就是寶寶發脾氣的時候，如果媽媽很淡定，那麼他們的情緒起伏恢復的就比較快，相反，如果媽媽沒忍住發了脾氣，必然會換來寶寶更長時間的哭鬧，兩個人的情緒是會相互影響的。

但需要注意的是：要溫柔而堅定的守住自己的底線，不能心軟，以免孩子心存僥倖。

其次，要努力搞清楚問題的緣由，情緒來自哪。

與其一味的說“你不能這麼說”，不如問問“你為什麼這麼做？”。如果我們嘗試著站在孩子的角度去考慮，有些問題會迎刃而解。

通常小嬰兒的需求比較簡單，哭鬧的時候看看是不是餓了，困了，或者生病了，然後對症下藥即可。

但是隨時月齡的增長，寶寶的情感豐富了，於是當他們感覺到了孤獨、被忽視、氣憤的時候都會發脾氣。然又不會用說話表達，就只好用扔東西、尖叫等方式發洩情緒或吸引關注。

譬如，寶寶不肯吃輔食的話，那是不是媽媽在孕期的飲食過於單調了？輔食做的不好吃，不可愛？或者媽媽在餵飯時的情緒不好影響了寶寶？

米婭不肯睡覺是因為想拿小豬佩奇，如果滿足了她的要求再引導她去睡覺，會不會更好呢？

再次，要想一想，當下如何幫助寶寶平靜下來。

關於這一點，胡可“讓寶寶自我冷卻”的教育方式就非常值得借鑒。2歲的小魚兒正處於人生的第一個“叛逆期”，秒哭的技能滿點。

在超市買東西，小魚兒想要打開恐龍蛋，在胡可明確的表示“要付過錢才可以打開”之後哭鬧不止，胡可real淡定的看著他發洩。因為在她看來，孩子在公眾場合哭鬧並不是丟臉的事情，只是一種宣洩方式，要先瞭解他們的意圖是什麼，如果父母急於回應，會讓孩子覺得哭鬧是可以達到目的的。所以，要先等孩子自己冷靜下來，再繼續溝通，讓他們明白哭鬧不能解決任何問題。

如果周圍人多，也可以先轉移話題，分散注意力，或者帶到人少一點的地方再溝通。

但無論什麼時候，都要和寶寶溫柔但堅定的說話，在保持你威嚴的同時，不會傷害寶寶的自尊心。

在規則內給予最大程度的自由，但隨著孩子自主意識的覺醒，他們不再總是聽從父母的安排，而是時不時想要挑戰一下自己做主的感覺，即所謂的“對著幹”。所以偶爾也可以給他們一些可以“選擇”的權利。

若是發生“屢教不改”的情況，就讓孩子學會對自己的行為負責。什麼樣的“因”對應什麼樣的“果”，如果有些行為的結果是他們不想要的，自然就不會那麼去做了。

最後，要想一想我們平時可以做些什麼來説明他們改善這種狀態。

☞ 關於情緒表達：經常將自己的感受說出了，讓寶寶瞭解不同的感受以及語言的表達。譬如： “你送給媽媽的畫，媽媽很喜歡，覺得好感動”、“今天路上特別堵，讓我很煩躁”、“我最喜歡的鞋子被弄壞了，我很傷心”等等。也可以利用起一些情緒管理繪本，比如《我的感覺》系列、《我的情緒小怪獸》、《菲菲生氣了》、等，結合書中的內容和實際情況，説明孩子加強對某一類情緒的理解。

因為很多寶寶在情緒激動的時候只會哭鬧、喊叫、打人，這跟他們不會表達自己的情緒有很大的關係，就像學說話一樣，表達情緒也是需要學習的。

☞ 具體問題具體分析：譬如，寶寶不愛吃輔食，平時就多換一些花樣，讓用餐環境和餐具都變得有趣，能吸引寶寶的注意。

寶寶不肯睡覺，平時就要調整規律的作息，睡前不能玩太high，要建立常規的睡前程式，即每晚以相同的順序做相同的事情，像床邊故事，或者讀兒歌都可以很好的安撫情緒，幫助寶寶入睡。

☞ 不勉強，適當引導：尊重孩子，他們不想做的事情可以暫時先緩一緩，如果希望他們做什麼，應該合理引導，而不是控制和包辦！

孩子對自己情緒的認知和管理是一個比較漫長的過程，每一次的情緒體驗都是他悶成長的機會。我們要做的不是急於解決當下的問題，而是教會他們正確的情緒表達方式。