不忘內在美：孕期胸部保護攻略

胸部變大，是所有女性在懷孕之後可視的、最明顯的變化了。受孕之後，我們的乳☆禁☆房會因為體內荷爾蒙的變化，乳☆禁☆房也跟著變化。這都是為了適應產後哺乳的需要。如果你穿著的文胸罩杯不適合，便有可能造成乳☆禁☆房變形，甚至導致乳腺發炎。因此，孕媽選擇文胸可依據懷孕早、中、後期各階段胸部的大小漸進程度來挑選換穿。除了強調的美觀外，還要注意文胸的功能性。文胸的保護很重要，但也不要忽略乳☆禁☆房的護理工作，比如如何保養、如何保潔等。

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|||區別對待胸部三階段|||

孕早期，孕媽們的乳☆禁☆房變化並不是很大，孕前的文胸一般都能穿。如果感覺乳☆禁☆房有點脹痛，就要買大一號的文胸，寬鬆不難受為好。

在激素的作用下，孕中期的乳☆禁☆房會增大很多，內衣基本上都得換大號買新的了。這個階段最好選用全罩杯、肩頻寬的文胸，可以選擇軟鋼托支撐的，將乳☆禁☆房向內側上方托起，防止乳液外溢和胸部下垂。

孕晚期時，乳☆禁☆房更大，腫脹感加重。這時候，如果你輕輕按壓乳☆禁☆房，乳汁就會流下來。所以這一階段，孕媽可以在乳罩內放置一次性防溢乳墊。

美琳媽咪這款防溢乳墊吸水性大，而且輕薄透氣，能瞬間吸收防止反滲；3D立體設計，弧度更加貼合乳☆禁☆房，防止側漏；高粘度的雙背膠設計，能夠輕易地粘貼在文胸上，避免穿著滑動的尷尬。

U型設計的防溢乳墊，可以無死角的瞬吸媽媽溢出的母乳，防止側漏。薄款的設計，透氣性更好，就算是夏天使用也不用擔心會悶熱，讓胸部時刻乾爽。

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|||注意文胸的功能性|||

因為胸部變大是循序漸進的，所以文胸應採用彈性佳的材質。彈性好的材質不會刺激皮膚，還能有效降低敏感度，改善和緩解胸部腫脹的不適。孕媽的身體因為分泌黃體酮激素，所以體溫比孕前會略高一點，容易出汗。所以除了要有彈性，還要注重內衣的透氣性和吸濕性。

精緻甜美的蕾絲邊慢慢點綴著文胸，彰顯青春魅力。柔軟貼膚的純棉材質，輕盈舒適。交叉式的哺乳設計，操作便捷，還能防止走☆禁☆光，給孕媽們帶來完美的哺乳體驗。

這是一款專為孕婦而設計的文胸，上開扣設計讓哺乳更快捷。無痕的鋼圈，3D立體設計，不僅可以更好的承托胸部重量，防止胸部下垂。而且不用擔心會壓迫到乳腺，讓媽媽可以舒適的度過整個哺乳期。

為了支撐日益漸大的胸部，有鋼圈文胸的支撐力是最好的。但是鑒於硬鋼絲容易壓迫到下胸圍和乳☆禁☆房，建議孕媽選擇專業的孕媽文胸，這些文胸一般會採用兼顧支撐性、舒適性和健康機能的軟性鋼絲，或者是支撐力比較好的無鋼圈，讓胸部同時達到保型與舒適。

這款軟鋼圈哺乳孕婦文胸，精選高原生態優質棉，觸感細膩，吸濕排汗。既可以前開扣，又可以上開口，兩種哺乳方式更人性化。貼心的加寬肩帶，有效緩解肩部壓力。

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|||不要忽視胸部保養和護理|||

孕媽胸部的護理方法有很多。小編當時懷孕的時候，每天睡前先用溫熱的濕毛巾將胸部輕輕擦洗一遍，擦掉積垢和分泌物，再用植物油或者乳☆禁☆房保護霜塗敷乳☆禁☆頭，輕輕轉圈按摩，使乳☆禁☆頭裡的積垢變軟，最後用溫水洗乾淨並擦乾。接著，雙手握住胸部，從根部向頂部輕推，擠出一點母乳。每次按摩10到20次左右。

來自美國的Lansinoh,選用的是純天然的羊毛脂，純淨無雜質。它不僅可以預防哺乳時的疼痛感。還能加速媽媽乳☆禁☆頭上傷口的恢復，滋潤修護乾燥的肌膚。同時還用來擦拭寶寶的紅PP，緩解尿布疹。

來自美國的帕瑪氏同樣是孕婦的明星產品。天然的植物精華原料，安全又放心。這款乳☆禁☆頭修護膏可以在產前幫助媽媽清理乳☆禁☆頭的分泌物，改善滋潤度。在哺乳期使用還能新手媽媽們緩解哺乳時的不適感，幫助媽媽更好的進行哺乳餵養。

有人以為美只能看看，殊不知美其實是有用的。護理胸部，不僅是對寶寶的關心，更是對自己的愛護。做好孕產期的護理工作，才能讓你在哺乳期結束後依然可以和從前一樣，做個傲人的辣媽。