惡補春季護膚常識，做四海八荒最美孕媽！

“沒有醜女人，只有懶女人”。愛美是女人的天性，護膚也變成一種時尚，孕媽也不例外。看懷孕的明星辣媽，不但沒變醜，反而因科學護膚，更添女人味，所以，孕媽們不要認為懷孕了就不用護膚，其實孕期護膚更重要。

在十月懷胎的特殊時期，由於體內激素分泌的變化及護理不當，孕媽肌膚會變得缺乏營養，抵抗力下降，膚質變差，對肌膚的損害具有不可逆性，若錯過護理的最好時機，後期往往難以補救，所以孕媽要科學護膚，謹慎選擇護膚品。

孕媽們要從如下幾點來護理孕期皮膚。

1.選擇孕婦專用或寶寶用的護膚品來保濕補水

首先，孕婦每天需補充充足的水，來應對肌膚乾燥問題。其次，每天在全身塗抹潤膚油，在面部塗抹保濕水、乳液或面霜，保證皮膚的水嫩。第三，准媽媽最好常到通風的地方走，這樣肌膚也能呼吸到新鮮空氣。

最後，孕媽選的護膚品中不要含這些成分：石蠟、鈴蘭醛、聚乙二醇。香味濃的護膚品和香水不要用，因其成分清單往往需要保密，儘量避免一些香料成份如人工麝香，它存在致敏可能而且對不也環保友好。

要想孕期皮膚好，不長妊娠紋，孕婦潤膚油是必備的，而且要選對潤膚油。下麵這款在英國銷售火爆的孕婦專用百洛多護膚油，不會讓你失望。

孕婦護膚百洛油

它是大咖辣媽孕期護膚之選，在國內獲6項專業護膚類大獎，在國際上獲得了284項護膚大獎，得到孕期皮膚護理專業人士的認可和肯定。

皮膚痕跡改善率高達92%：它不僅可以淡化紋路，還可以作為曬後修護，改善痘印，滋潤保濕，緩解皮膚粗糙引起的敏感脫屑，富含VA、VB還可以改善色素沉著，均衡淨化肌膚，提亮膚色。

突破性油基質科技PurCellin Oil™,能夠將營養成分輸送到肌膚深層，幫助修護受損肌膚，並牢牢鎖住水分，防止水分蒸發。油體輕薄不僅更易被肌膚吸收，還不容易堵塞毛孔哦。

用它塗抹肌膚後，輕輕按摩，可以迅速吸收，對皮膚沒有刺激，用後不油膩，味道也好聞，孕媽媽一定要用它堅持定期塗抹，效果會更好。

絲塔芙致潤保濕霜

這款保濕霜滋潤度非常好，特別適合幹性皮膚，不添加香料，溫和不刺激，適合孕媽，能長效滋養特別乾燥皮膚，持久舒緩修護孕媽媽的皮膚。

2.多吃水果和蔬菜，適當補充孕婦維生素

孕婦要注重補充VC和B6，因為它們是肌膚再生和重建的兩大法寶，所以要多吃含這兩種元素的水果和蔬菜，既能補充營養，又對肌膚有好處。如果感到肌膚特別乾燥，需要多攝取含有不飽和脂肪酸和亞麻油酸的食物，比如蔬菜類和魚類，可改善乾燥的膚質。

如果胃口不好，或嘔吐嚴重， 建議適當添加孕期複合維生素，最好諮詢你的醫生再添加，因為即使是維生素，對孕婦來說也並不是越多越好。

愛樂維孕婦維生素

這款維生素是拜爾出品，不僅含葉酸，鐵等孕婦必須營養，還含有VC和維生素B6，對孕婦皮膚有益，可以適當補充。

3.如果皮膚敏感，就要特別小心的呵護

選擇面部清潔用品時，要避免磨砂類和酒精香料類產品，選購乳液和麵霜要要選擇適合自己膚質的產品，最好選用孕婦專用大品牌產品，無添加產品或者嬰兒專用產品，這樣對皮膚的刺激較小。清洗物品時，不要用有刺鼻氣味的清潔劑，最好帶上手套，不要讓敏感脆弱的肌膚直接接觸化學清潔劑。

4.選擇溫和無刺激的沐浴露或香皂

孕期要選擇刺激性小的沐浴露，因為准媽媽的肌膚不能受過多刺激，洗澡時也要注意輕揉慢搓。其實，也可不用沐浴露，清水沐浴安全又可靠，還不會引起肌膚的不良反應。

艾維諾孕婦沐浴露

它含有天然燕麥精華，能舒緩瘙癢皮膚，24小時保持皮膚滋潤，不含有害刺激成分，適合敏感皮膚的孕媽媽。

5.孕媽要穿純棉寬鬆的衣服，防止衣服刺激摩擦肌膚

為了讓肌膚通暢無阻地呼吸新鮮空氣，孕媽應儘量選擇寬鬆、舒適、透氣的衣服，應優先選擇棉質衣服，化纖衣服透氣性舒適度不好，不建議選購。

各位孕媽都來一起努力，採用科學方法來堅持護膚，做四海八荒最美孕媽吧！