胸部開始衰老的3個症狀，第1個最該警惕

歲月會在你的臉上留下痕跡，表現在斑點，皺紋等現象出現，這是特別正常的事，而我們的胸部也一樣，隨著年齡的增長，它也會慢慢進入它的衰老期。

英國研究人員調查顯示，女性胸部自35歲後進入衰老期，這時的乳☆禁☆房組織及脂肪開始逐步喪失，使得胸鬆弛或下垂。

但很MM在未進入胸部衰老期的年齡也有胸部下垂的情況，這可能是因文胸不合適及穿戴錯誤造成，加上駝背等不良姿勢，屬於假性下垂，是可以糾正的。

但真性胸部下垂就不一樣了，一旦下垂是不可逆的，一般真性下垂分為三個階段，一個階段比一個階段嚴重。

如圖↓↓↓

胸部衰老，下垂是無法改變的事實，因為我們不可能與時間抗衡，但我們可以通過一些辦法來延緩衰老，讓它老得慢一點，我們就能美久一點！

♥︎關於延緩胸部衰老的3個Tips：

Tips 1：動手動腳前請穿運動內衣

如今已是全名運動的時代，慢跑，快走，各種馬拉松，這些運動都能看到很多美女身影，但穿運動內衣的有幾個？一般內衣根本不能對胸部提供強有力的支撐，特別容易造成胸部震盪（平胸也一樣），進而拉傷胸部，導致下垂及外擴。

Tips 2： 站如松坐如鐘

也就是說儀錶儀態要端正，如果你駝背，胸部下垂很正常，時刻保持直挺，不僅能讓胸部堅挺，也能改變整個人的氣場，更能預防背部脂肪囤積。

Tips 3： 請穿戴合適的文胸

一件不合適的文胸，不僅讓你穿著難受，更會讓胸部變形，不要認為25歲的自己穿a，到了35歲還是a，因為胸部的形狀與柔軟度會隨年齡增長而變化，所以，要適時更換絕對適合自己此時狀態的內衣。

●●● 你的內衣該換咯 ●●●

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