難怪你沒她白，室內也要做好防曬工作

中國人的審美亙古不變停留在“瘦高白”！而夏天想要白，就得多為自己費心。許多菇涼出門保護工作做的特別好，不僅全身擦防曬霜，還穿一些防曬衫，戴遮陽帽。

可是即使在這樣的保護下，你會發現身邊一些人還是比你白，其實秘密就是因為人家室內也防曬！

夏天快來了，炎熱的天氣很容易流汗，那麼皮膚也會受到摩擦，所要記得每隔一段時間就要補擦一次防曬霜哦，而防曬不單單只是夏天的事情，隨時隨地都要擦防曬霜。

很多姑娘可能對防曬這個問題有誤區，以為在室內曬不到的地方就不用防曬，其實在一般情況下，紫外線是可以通過玻璃射進室內的，並且室內的燈光還有電腦等也會產生紫外線，因而，在室內最好也塗防曬霜。

不管是OL女郎還是家庭主婦，其實生活中，除了陽光之外，不同波長的人造光源也或多或少有些許UV光的成分存在。

就像辦公室或者家中常用來照明的各種燈泡、日光燈和鹵素燈等，或是工作中可能會遇到的影印機光、相機閃光常用的氙氣燈，甚至街道上各種廣告看板的LED燈，潛藏UV光的隱形殺手都可能隱身在那些情境之中呢。

做女人就不要怕麻煩，防曬工作一定要做好，在室內的話塗這種spf25以下的就夠夠了，或者spf50的擦薄一點也ok，記得2-3小時就補擦一次。

這裡說到防曬產品的防曬係數，小編就要科普一下啦，並不是防曬係數越高對皮膚越好哦，只是越高則以為加了更多的防曬劑，對皮膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可以。

而SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：

SPF 15 = 15*10 = 150分鐘

SPF 20 = 20*10 = 200分鐘

SPF 30 = 30*10 = 300分鐘

SPF 50 = 50*10 = 500分鐘

說到小金瓶，估計就是所有妹紙們中防曬存在了，高的防曬指數，在我大天朝算是逆天的存在，它伴隨我度過了黑漆漆的軍訓時光，眾人皆黑獨我白真心爽翻天了。

嚇死寶寶了，開夜燈睡覺也會曬黑？原來睡眠小夜燈有很多是鹵素燈，鹵素燈中含有UV光，最好還是不要把夜燈擺在靠近床頭的位置，維持30公分以上的距離較佳。

當然還有一些姑娘會覺得自己的皮膚已經被曬黑了，再擦防曬霜也於事無補了，其實這也是錯誤的思想哦。

皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態，皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現，但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。

無添加配方的敏感肌防曬霜，很適合日常的防曬，質地清爽不粘，水靈靈的，卸載只要毛巾一擦就沒了，適合中性或者偏幹的皮膚用，大油田慎入哦。

黑色素是會積累的，選擇具有SPF　、PA防曬指數的防曬品，才能防禦紫外線UVA和UVB，有效保護肌膚健康，過段時間再看看，美白效果一定杆杆的。

並不是只有夏天才需要防曬，即便是陰雨天、冬天也依然存在長波紫外線，它穿透力強，會引起皮膚鬆弛、曬黑等問題，總而言之，一年四季都需要做好防曬工作。