健身小常識，健身後這6件事千萬不能做！

隨著人們生活水準和精神追求的提高，儘管生活節奏緊張，但是許多還是會利用閒暇時間健身， 健身時揮汗如雨的感覺是不是倍兒爽？不過，乃們有沒有發現，健身後經常會有肌肉酸痛的反應，哪怕連著一段時間健身，酸痛感依然不減，其實，健身後的注意事項同樣重要，不注意會引起身體的諸多不適，甚至加重肌肉疲勞.....得不償失，健身小常識，健身後這6件事千萬不能做！

一、不要立刻蹲坐休息

二、不要喝冷飲

三、不要吸煙

四、不要立刻吃飯

五、不要立馬降溫

六、不要忽視拉伸活動

一般健身的男生身材都不差，那麼問題來了，健身的男生適合穿什麼衣服呢？運動休閒類的衣服是最合適的，舒適度極高的棉質連帽T搭配運動褲就可以很亮眼，此外，運動束口褲不僅可以讓你擺脫運動時的舒服，在造型上更有層次感，凹造型和運動兩不誤。

【收口直筒三條杠跑步運動褲】

健身休閒兩不誤，這款褲型就可以做到，白色條紋並未橫縱側邊，而是只有三分之一的長度，多了一分獨特的經典與時尚的因素，有多個款式可以選擇。

【長褲休閒大碼跑步透氣衛褲】

褲子是純棉面布料，很透氣，手裡拿著就知道，上身穿更舒服，這款簡直神了，很嘻哈，很陽光的那種紅色 想要百搭些的話，黑色也是個不錯的選擇哦。

【收口薄款小腳直筒休閒褲】

褲子的側邊採用三條例杠條紋褲拼接而成，搭配休閒裝自然不在話下，學生党完全可以用它來搭配日常的衣服，打破校服褲保守刻板的穿衣風格，非常的好看百搭。

【BodyDream 健身運動衛褲男】

這款運動小腳長褲，夏季薄款，透氣不錯，穿著舒適， 面料親膚舒適透氣，小腳褲型，上身效果很棒，在側邊採用黑白條紋拼接，搭配一件衛衣實在是加分首選，充滿個性又不顯浮誇。

【哈倫收口小腳束口長褲】

褲子有著工裝褲版型的設計，同時融入了當下比較流行的小褲腳設計，側口袋的貼布，讓褲子更有街頭風，立體的後口袋，很好的詮釋出工裝褲特有的本質。

【日系三杠復古錐形束口褲 】

想要不一樣，這款褲子一定是個不錯的選擇，褲子是復古經典款衛褲! LAB 的標誌性惡搞sup刺繡貼，配和國民三條杠，vintage感爆棚，日系搭配首薦。

【收口長褲加大碼束口褲】

運動褲的邊緣採用黑白來那個的配色，簡約又不顯單調，對於下半身有些肥胖的漢子來說可謂是如獲至寶，精選優質棉面料柔軟舒適 ，鬆緊腰設計搭配螺紋收口切合體型， 鬆緊自如。

【維特客 彈力小腳健身跑步褲】

這款褲子在運動健身的時候穿是最合適的，褲子很有彈性，品質，做工都不錯，布料摸著挺好的，乾淨俐落的線條與剪裁，舒適的純棉面料，褲腳可以挽起來。

【薄款運動休閒針織健身衛褲】

直筒的褲子一向最修身，褲子的版型是小腳褲版型，褲腳做了彈力收縮設計，穿著起來更加方便！春季穿著搭配T恤或者襯衫都是很休閒的！ 拉長腿部比例。

【原宿風 束腳休閒褲】

版型稍微有點修身，但也不是緊繃在腿上的那種，加上面料比較有彈性，所以不必擔心上身會有緊繃束縛的感覺。九分的褲長，剛好可以露出腳踝，修飾了腿部線條的同時，拉伸了腿部的比例，在視覺上顯得高挑了許多。

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