抗衰老從25歲開始，錯了嗎？從小開始？

翻開相冊，你會發現自己慢慢老去。但是無所謂認為呢都是會慢慢老去的但是為什麼有些人皮膚還是這麼好呢！看上去一點也不老，那是因為人家懂得抗衰老！你還是覺得25歲之後才開始抗衰老嗎？那你就輸在起跑線上了！

人從一出生就是在不斷的衰老，所以抗衰老應該從我們出生就開始做起。因為不同年齡段，抗衰老的方法不同。具體每個年齡怎麼抗老，下面來詳細介紹哦！

快來看看怎麼個保養法。分別有四類：嬰兒青少年、年親肌膚、輕熟齡肌膚和熟齡肌膚。

什麼，青春的騷年還要抗老！是的，從嬰兒時期開始我們不是在長大，我們是在變老。所以從一出生咱們就要開始抗衰老，不過這麼年輕有資本，只要注意防曬就OK。

建議：如果怕防曬霜對皮膚造成負擔，就戴帽子、穿長袖、多打傘，減少暴曬的時間。

♥挺潤的，淡淡的香味，白白的。很清爽，不油膩，沒有潤色效果。挺不錯的。重點是很水潤，適合一年四季！超水潤超好用，跟乳液一樣，抹開就好了。

♥烈日防曬刻不容緩，質地水感輕盈，不幹不油 ，防水防汗，曬不黑曬不傷，夏天最怕油膩了， 美白隔離UVA紫外線傷害 ，聞起來很舒服，特喜歡這種味道！

♥防曬效果不錯哦，這個是一直用這個牌子的，用了一下感覺不油膩，挺保濕的，味道也不刺激，很貼近膚色，而且比實體店便宜很多。

年輕肌膚我們就粗略地算25歲之前吧，這時候肌膚沒有太大的問題，最重要的還是防曬！不管春夏秋冬，都要糊上防曬霜。

建議：多喝綠茶，多吃粗糧，多吃番茄、胡蘿蔔、堅果、維C含量高的蔬果。在護膚品上，也可以選擇含有茶多酚、維C、維E、紅石榴提取物這些成分的護膚品。

♥真的是最適合我的，超級保濕，我妹送我一套還沒用完就敢快又買了一套，我和我的兩個女兒都用你們家的了，14歲16歲用皮膚真的可以看水嫩水嫩的。

♥包裝的很好，像禮盒一樣。東西非常好，給媽媽買的，一套各個水乳都包含了，特別高大上的包裝，太完美了，很喜歡，用起來也特別好，臉也不油，吸收快。

♥平衡露，眼霜都使用了，細膩滋潤，皮膚有彈性有光彩。淡淡的清香，也不油膩，用後一周皮膚水嫩嫩，很光滑，而且皮膚也白了許多。

輕熟齡肌膚我們也粗略地劃分為25-35歲，同樣防曬也是最重要的第一步 。這時候我們的抗氧化工作可以加強。

建議：使用含有煙醯胺的護膚產品。然後再配合肌肽類、七葉樹提取物等成分抗糖化。

♥聽說能美白，試試配合維c還挺好吃的。現在吃了有一個月了覺得真的有效果。但是要截圖。連續吃一個月時，膚色確實變好了。

♥特別驚喜，看上去特別高大上，送了卸妝水，忍不住用了一下，都很好用，水和乳用著都是滋潤好聞好用不粘糊的那種。

♥洗面乳泡沫細膩，上臉溫和，不刺激，洗的特別乾淨，潤膚水質地非常好，上臉吸收快，不油膩乳液，質感也相當好，擦完臉保濕效果好，水潤不油。

防曬我就不說了，肯定也是要的。熟齡肌膚的皺紋已經很深，而且因為紫外線的傷害，角質層增厚。

建議：可以先用水楊酸、木瓜提取物來使老化的角質脫落，這樣後續的保養品才好吸收。

♥東西真不錯用上效果很好，臉不是太乾燥。因為沒有香精但是味道也還能接受，容易抹開，用了兩次就感覺明顯變滑了，雞皮變少了，會堅持用，不油膩一下子就吸收了。

1、抗衰老從出生開始就要做，不同年齡段使用不同的抗老方法。

2、防曬是最重要的一步，抗氧化和抗糖化產品要用起來。

3、少吃甜食和炸物，適量補充維生素，早睡早起皮膚好。