春季開車犯春困？七大方法助您快速解困！

春季天氣漸漸回暖，氣候適宜，會使大腦皮層刺激與興奮大為下降，大腦也會處於一種昏昏欲睡的狀態。所以每到春季，人就會開始犯春困，尤其車主，在駕駛的時候犯春困，就是一件很危險的事情，注意力不集中容易產生車禍。下面就一起來看一看，小編為車主帶來的一些解決春困的方法，希望可以幫助到一些新手車主，在駕駛的時候可以更加的安全！

一、健康作息、多運動

不管您是以駕駛汽車為營生的車主還是開車的上班族，在春季的時候，養成良好的生活作息規律，少熬夜，而且還要多運動，增強體質，刺激大腦皮層的興奮度，以抵抗春困的困擾！

二、準備提神的食物

很多車主在犯困的時候，都喜歡吃一些刺激性的食物來刺激自己。不過並不是每個車主都是喜歡吃一些刺激的食物，可以給自己備一個保溫瓶，早晨的時候，可以沖一壺濃茶，濃茶可以有效的刺激大腦興奮，提神醒腦。如果你擔心多喝水要憋尿，不防給自己備一些無糖口香糖，嚼口香糖可以讓嘴保持運動，讓身體忙起來，而且口香糖的清涼味道可以刺激大腦神經。不過口香糖要一定是無糖的，如果含有糖分的話，會使血糖迅速飆升然後再回落，很容易會引起瞌睡，這和吃飽飯就想睡覺的道理是一樣！

三、車上備一款車載香水

車載香水的用途很廣泛，而且根據香料的不同，它的功效也會有些差異。給自己的車上備一款提神醒腦功效的香水，不僅可以隨時刺激車主的大腦皮層，提升興奮度，還可以給愛車營造舒適的氛圍，去除異味，享受舒適放鬆的駕駛體驗！

四、多聽歌

用歌聲來刺激自己的聽覺器官，進而提升大腦興奮，也是一種不錯的解困方法。有些車主會喜歡用手機來聽歌，而有些車主會喜歡用多功能車載mp3，多用途還可以解決其他應急之需。

五、抹清涼油

在犯困的時候，可以往鼻子和太陽穴處抹上一些清涼油，通過吸氣把一些刺激性的成分吸入，具有明顯的提神醒腦的效果，而且很快就可以驅除睡意！

六、常備濕巾擦臉

在犯困的時候，可以用濕紙巾或者濕毛巾擦臉或者脖子，很快就會覺得元氣歸位，精神抖擻。而且選擇的濕紙巾也最好是有清涼效果，不要有安眠薰衣草味的。

七、調整座椅角度

在駕駛過程中，如果習慣於自己的駕駛姿勢，也會讓自己的身體漸漸懈怠，產生困意。這個時候可以稍微調整座椅，在不影響看路和後視鏡的前提下，如果慢慢習慣了這個位置的時候，就再次往回調整下，通過改變駕駛姿勢來抵抗困意！

春困夏乏秋打盹，每個人都會受春困的折磨，只有保持良好的生活作息，多運動，增強體質，才能以一個良好的心態去應對春困！