夫妻年齡相差幾歲，生出的寶寶更聰明？

根據早前一項由丹麥科研機構所做的研究發現，老夫少妻後代大多數都比較聰明，孕育出天才的機率更大。原因是子女的智力大部分都遺傳自父親，如果父親年紀較大，智力發展方面當然要比年青的成熟。而另一方面，年紀輕的母親給胎兒提供了一個良好的孕育環境。這兩個因素加起來，就可以增加天才誕生的機率了。那究竟夫妻相差幾歲，生出的寶寶才是真正的聰明呢?小編先來給你介紹一下備孕常識你就知道了。

備孕常識

生育年齡分析：夫妻年齡差距大，有益優生

男性的最佳生育年齡：30-35歲

在生育問題上，科學家們的著眼點是遺傳。法國遺傳學家摩裡士的研究成果表明，年齡在30-35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高品質。

女性的最佳生育年齡：23-30歲

女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子品質高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。

處於此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。

最佳生育年齡組合：男性比女性大7歲左右

由此不難看出，男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的"密碼"更多些;母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創造一個更良好的孕育環境，有利於胎兒發育生長，所以這種"優化組合"生育的後代易出"天才"。

可見備孕是非常重要的階段，各位想生寶寶的女孩得多注意啦。那小編就給大家推薦一下備孕的一些佳品。

【奶粉】

奶粉它是在牛奶的基礎上，再進一步添加孕期所需要的營養成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素，有些特別添加活性BL雙歧桿菌，可保護腸黏膜，維持腸道健內有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必須脂肪酸，並富含DHA、鈣，鋅和葉酸等。

推薦理由：含有多種關鍵營養素，滿足你的營養所需。低脂肪含量讓你不用擔心長胖，依舊可以保持你的好身材哦。

推薦理由：這是一款給你補充葉酸、維生素等營養的奶粉，營養均衡的配方奶粉有助於改善便秘等問題。

【堅果】

堅果，閉果的一個分類，果皮堅硬，內含1粒或者多粒種子。如板栗，杏仁等的果實。堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。

推薦理由：多種搭配，多種選擇，多種口味，果乾與堅果的完美結合，給你更多的營養能量的補充。不含添加劑等讓你吃的更安心。

推薦理由：什錦堅果，給你驚喜不斷。醇香無殼，顆顆好吃。適合出遊、聚會、上班時吃的小零嘴哦。

【粗糧】

粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度；增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病的風險。

推薦理由：選用木糖醇代替糖，有助於穩定血液中的胰島素，鞏固牙齒的功能。對肝病患者還有改善肝功能和抗脂肪肝的作用。

推薦理由：膳食纖維、健康飽腹的代餐佳品，不添加蔗糖、富含綠葉素、維生素等四大營養品素，讓你吃的更健康，而且不會胖哦。

好啦，今天小編的推薦就到這兒啦，記得給辛苦的小編點個贊哦。