為什麼你的跳投一直都投不准，一直學不來？

跳投最先起源於美國的NBA

由於跳投的躲避封蓋，效率明顯提高

以致於慢慢流行於整個NBA，乃至世界

成為當今籃球比賽中的主要得分手段！

下面，我們就來看一下球場上的高手

如何用跳投解決對手！

麥迪經典幹拔跳投

老兵雷阿倫續命三分

科比後仰跳投

跳投核心要點

跳投最重要的

關鍵就在於確定你跳投的時候

膝蓋有彎下去

讓你跳投有足夠的力量

手隨球

記得手一定要隨球出去

每次跳投的姿勢都要固定

不管今天的情況是底角大空擋

或是一個高大的防守員在你面前

每一次出手都是

一樣的起跳，如此一來

就可以增加

出手的穩定度

跳投訓練方法

小跑步

繞著圓頂

然後接球出手

滑步

經過中間

然後再接球出手

每次進球算得一分

每次沒進扣兩分

拿到十分就算訓練一組

就是一個簡單的方法

底線繞出接球投籃

先跑出一個圓頂

（由底線右側繞出）

踏穩左腳

在轉身的時候踏穩

然後起跳投籃

完整動作

滑步接球投籃

滑步到底線

然後出手投籃

基本上

這是射手上場

一定會做的動作