泡水加上一物，排出體內多年垃圾，美白又瘦身！

現在年輕人上班也好，回家也好，面對電腦的時間一點也不少於睡覺的時間。隨之而來的是身體技能的下降，不像往日那樣充滿活力，也早已把：“每天喝水不要少於8杯”“多喝水”忘卻腦後了。其實不止于喝水，平時的運動也是必不可少的，小編也喜歡運動，跑完步出一身汗，多麼的暢快淋漓。運動之後的補水也是必不可少的，對自身身體健康的負責，補水也好，健康的瘦身也好，下麵幾款泡水喝必備佳品。

【純手工堅果蓮藕粉】

瘦身指數：★★★★★

推薦指數：★★★★★

上榜理由：本品內含：純藕粉、核桃仁、腰果、花生、枸杞、桂花、紅糖、葡萄乾、紅棗、黑加侖、黑芝麻混合而成，是你早餐和代餐的鮮美營養代餐粉！這款堅果桂花藕粉羹 是經過營養師經過幾個月的精心研究調配而成， 在絲滑的藕粉中 添加了堅果的香脆，果乾的甘甜，桂花的清香，補氣益血的紅糖！藕粉羹給那些想做早餐卻來不及，想做晚餐卻很疲倦，想減肥瘦身卻找不到一款好產品，堅果桂花藕粉羹就是定做的！吃過的老客戶都說效果 口感非常好！

【紅豆薏米粉】

瘦身指數：★★★★★

推薦指數：★★★★★

上榜理由：精選藕粉、葛根粉、魔芋粉以及多種堅果果仁、水果果乾一起加入紅豆薏米粉，營養的同時更加美味健康紅豆薏米粉主要是夏天給身體除濕專用，採用進口的荷蘭薏米 黑龍江的紅豆，西湖的藕粉，大別山的葛根粉和魔芋粉再加上多種堅果果仁和水果果乾混合在一起，美顏瘦身達人必備！

【大棗夾核桃仁】

養生指數：★★★★★

推薦指數：★★★★★

上榜理由：營養又美味，養生的同時不耽誤用來當零食吃。獨立小包裝讓你隨時隨地想吃就吃，紅棗夾核桃，採用新疆大棗和核桃專為健康養生定制的純天然美味。核桃的香脆夾雜在紅棗中間。手工製作，選料一定要好，才能發揮其獨有的價值。

【現磨黑芝麻核桃粉】

養生指數：★★★★★

推薦指數：★★★★★

上榜理由：上班族也好、居家達人也好，或多或少都有壓力，隨之而來的是對身體的摧殘，頭髮的掉落，皮膚的暗黃，在這裡給大家安利一款黑芝麻核桃粉，核桃富含的蛋白質、胡蘿蔔素等多種微量元素，黑芝麻含有人體必需的氨基酸，健康生活必備良品。

【有機大麥若葉茶】

瘦身指數：★★★★★

推薦指數：★★★★★

上榜理由：有機大麥茶取材于天然植物營養，含膳食纖維、108種活性酶，能促進腸道蠕動達到減少腸道脂肪、瘦身的效果。沖飲即可，適當加些牛奶或維生素也不錯哦。

【枸杞泡水】

養生指數：★★★★★

推薦指數：★★★★★

上榜理由：枸杞對身體有著很好的保護作用，特別對肝功能的保護，源于枸杞中富含的多糖，枸杞有很好的抗衰老功效，泡水經常喝喝可以延緩面部衰老，改善皺紋。枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。還能夠降低血糖、降低膽固醇、軟化血管（女人喝紅酒的好處也有軟化血管的作用）。

【玫瑰花泡水】

美白指數：★★★★★

推薦指數：★★★★★

上榜理由：減肥瘦身又一妙招來了，長期和玫瑰花，可以解油膩、減少身體脂肪，富含植物纖維的她能讓你的身體漸漸纖瘦起來哦。長期喝對改善女性氣血，保持通暢，隨之而來的是氣色好看了，皮膚細膩了。