邊吃邊瘦？就選代餐減肥吧！

很多人都說減肥需要“管住嘴，邁開腿”，但是對於一個吃貨來說，想要管住嘴實在是太困難了，有的時候只要一天吃不到美食就渾身難受，有木有！不過...如果我說有一種食物既能滿足你吃的欲望，又能讓你邊吃邊瘦，那是不是很爽呢？！！！！

一、全燕麥餅乾

全燕麥餅乾，飽腹代餐的新食尚。進口大燕麥，手工營養豐富，精緻烘焙，看得見的燕麥片，一顆顆，口感豐富，麥香醇厚，富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，達到瘦身的效果。早餐來一片，活力一上午。

二、什錦穀物代餐粥

由燕麥、枸杞、紫薯片、玉米片、蕎麥片等食材組合而成的穀物代餐粥，美味與營養的完美搭配，入口軟糯，口感清香，每一口都是不一樣的滋味，是代餐、營養早餐的必然選擇。

三、輕斷食果蔬汁

現下超流行的輕斷食，每一瓶果蔬汁都是由新鮮天然的蔬果經過榨取而來的，能補充給人體足夠的營養，而且還能幫助身體排除毒素，喚醒全身慵懶的細胞，讓你越來越瘦，越來越美。

四、五穀雜糧果蔬代餐粉

精選紅豆、魔芋、葡萄、糙米、蕎麥、黑米等多種食材融於一體，看得到的濃稠，滿滿的穀物香，多種食材在舌尖散發出各種的味道，香香的，濃濃的，稠稠的，讓人回味無窮。

五、澳洲weet-bix麥片

有沒有覺得這款麥片很眼熟呢？沒錯，熱播電視劇裡的安迪也在吃哦！這款麥片是由97%的全麥小麥製作的，含量糖低，散發著濃濃的小麥香，入口酥酥脆脆的，搭配著牛奶或者水果一起，口感更贊！

六、大麥若葉代餐餅乾

當大麥若葉青汁與燕麥相遇，帶來的不僅僅是飽腹幹，更多的是美妙的滋味，無糖低油的配方，怎麼吃也不易發胖，咬一口，酥脆可口，清新的香味在唇齒蔓延，是一款好吃又低脂的代餐餅乾。

七、紅豆薏米山藥粉

東北寒地優質紅豆、貴州優質薏米與河南名貴懷山藥完美組合，經過低溫烘焙而成，科學配比均衡膳食，豐富的膳食纖維，是飽腹代餐、營養早餐的理想之選。

八、瑞典ICA草莓水果燕麥片

來自瑞典的草莓水果燕麥片，主要由草莓和多種水果和穀物組合而成，裡面還有入口即溶的優酪乳球，吃起來脆脆的，甜甜的，口感極佳，適合做早餐、午後甜點或者晚上宵夜，超強的飽腹感非常適合減肥和愛美的女士。