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橫掃饑餓又不會發胖的零食!

話說減肥是各個年齡段女人永恆的話題,可是大多數人都是嘴上說不要,身體卻是很誠實的吃吃吃。喂喂喂!都胖成這樣了就不能管管自己麼。

可是我還是個寶寶,正在長身體,餓了就要吃啊怎麼辦,看著體重秤上飆升的數字,真是real心累。天哪!就沒有那種又好吃又不會發胖的零食嗎?別哭,來看看今天給您各位帶來的這幾款既滿足你食欲又滿足你肉☆禁☆欲的低卡零食吧!

【bourbon】天然酵母蘇打餅乾

蘇打餅乾是很常見的午後零食,因為它既能頂餓還不會發胖,但是這款天然酵母蘇打你一定沒有嘗試過。因為只有天然酵母的自然菌種,才能激發出麵粉的自然清香,口感鬆脆,易消化。僅僅80卡的熱量,吃了不僅不用擔心發胖,而且每袋的鈣質含量,也能補充飲食中的攝取不足。

【bourbon】豆乳威化餅乾

一說起威化,肯定沒人會想到它跟低熱量有什麼關係,因為威化本身很甜很酥。bourbon這款風靡日本的威化,因為加入了豆乳,所以熱量相對更低。在享受威化帶來的鬆脆體驗同時,也不用擔心身材走樣啦。

【麥維他】消化餅乾

消化餅乾顧名思義就是促進消化的餅乾,既然促進消化,那就是各位妹紙的餐後零食首選。麥維他的這款消化餅乾,零反式脂肪酸、零膽固醇,作為英國皇室御用消化餅,是最為原始經典的,以其低熱量、促消化、高纖維而風靡全球。健康美味就選它。

【海太ACE】鹹餅乾

做下午茶伴侶的好選擇,低熱量易消化,不添加任何糖分和防腐劑,同時保留了蘇打餅最原始的風味,鹹鹹的乳酪味,口感酥脆迷人,怕胖的妹紙也完全不用擔心。獨立包裝,隨時餓隨時享受休閒一刻。

【裸心小鋪】雜糧代餐粥

不喜歡餅乾就來碗粥吧。裸心家精選了二十種食材,精心炮製了這一款代餐粥,低溫烘焙熟制,保留了最原始的營養,真材實料一目了然。簡單沖泡,就能得到一杯美味的雜糧粥,下午直接沖一杯,代替下午茶和點心,真是棒棒噠,但是記得不能放糖哦。

【慢時光】手工魔芋曲奇

一定要細嚼慢嚥,邊吃邊喝水才能感受到魔芋的魅力所在,看得見的整顆燕麥粒和紫薯泥完美融合。慢時光這款純手工製作的曲奇,融入了作者的一顆心,無論是做下午茶還是代餐都是很有逼格的選擇。最重要的就是無添加還可以這麼好吃!

【食味的初相】香菇脆片

午後零食界的一朵新奇葩。食味家這款香菇脆片,經過真空低溫油浴,瞬間脫去香菇中的水分,完美的保留了香菇的營養和外形,在經過脫油處理後,口感香脆口味清淡,就算不喜歡香菇濃烈氣味的同學也會愛不釋手。既喜歡香脆的口感,又不用擔心發胖,有了這款香菇脆片就夠了,快放下你手中的薯片吧。

【一品堂】大麥若葉代餐餅乾

融合了麥苗清香的大麥若葉青汁和燕麥製成的餅乾,口感不是一般餅乾的酥脆,而是獨特的鬆軟。眾多粗糧纖維,低熱量低脂肪,同時飽腹感十足。中午做代餐,讓身材苗條,同時又營養滿滿。

哇哢哢,有了這些低卡又美味的零食,能磨牙又不會發胖,媽媽再也不用擔心我的體重啦!