懷孕初期的這些症狀，你都有嗎？

不少未生育過的女性對自己的初次懷孕都會產生一種難以言喻的新奇感和幸福感，懷孕之後總會非常仔細地注意方方面面。

今天，小編就來跟大家談一談關於懷孕初期的那些事兒，解讀孕早期常見的一些症狀以及相應的護理方法。

>>知識點簡介

● 症狀一：正常月經處於暫停狀態，隨著受精卵不斷發育，子宮會慢慢變大擠壓膀胱，開始出現尿頻尿急的現象。

★護理方法：選擇貼身舒適、親膚棉質，且能根據實際腰圍調節大小的孕期專用內褲。

【悠媽推薦】：ANEEDS的這款孕婦內褲性價比較高，也很安全，採用百分百純棉材料製成，日常穿著舒適健康，同樣也是托腹高腰可調節設計，可以很好地適應孕期腰圍的變化。

【悠媽推薦】：孕期專用三角褲也有著帶托腹的設計，和可以調節的腰部紐扣，讓孕媽在整個孕期都能收放自如，純棉布料不管是孕期還是產後穿戴都特別舒適安全。

● 症狀二：一般情況下，懷孕1-3個月時的孕婦對氣味特別的敏感，經常會有聞到某些特定的氣味出現噁心嘔吐的情況發生，同時食欲大大減退，平時喜歡吃的東西也不一定再喜歡了。

★護理方法：注意飲食多樣和膳食平衡，從而保證營養充足，同時注意補充鈣質和各種維生素和微量元素，避免使用含有添加劑、防腐劑和辛辣刺激成分的食物和垃圾食品。

● 症狀三：懷孕之後，黃體酮激素的分泌會有所增加，這種激素有著抑制興奮的作用，容易使孕媽感覺疲倦、發力、貪睡等情況。

★ 護理方法：懷孕之後儘量不要做體力活，也不能過於勞累，平時注意保證規律性的睡眠，若平日睡姿不太雅觀或感覺睡姿不舒適，則可以開始備上孕產婦睡枕幫助睡眠。

【悠媽推薦】：這款孕產婦多功能U型枕頭可以在孕婦睡覺時起到有效的托腹作用，讓孕婦以最舒適的姿勢入睡，此外還能在坐立時給孕媽護腰，特別實用。

【悠媽推薦】：這款孕產婦枕頭的設計力爭給予寶媽更好的呵護。睡覺時枕頭、護腰、托腹、支腿，每一個細節之處都經過科學測量設計而成，多功能已經接近完美了。

● 症狀四：由於孕期分泌出大量雌性激素，孕媽經常會感覺乳☆禁☆房有脹痛感同時伴有乳暈的加深和乳☆禁☆房的突出，偶爾還會有瘙癢伴隨。

★ 護理方法：日常選擇穿著孕婦專用內衣文胸，家居服也要以寬鬆舒適的棉質衣物為主，以防止對皮膚造成不必要的刺激。

【悠媽推薦】：這款孕產婦內衣採用穿棉材質製成，十分透氣，舒適無鋼圈，但模杯的聚攏作用可以有效防止乳☆禁☆房下垂；無勒痕，無束縛，親膚細膩。

【悠媽推薦】：這款透氣純棉內衣同樣的是可以防下垂的定型模杯，屬於睡覺時都可以舒適穿著的內衣，孕產兩階段可以通用。便捷的前開扣式可以助力產後哺乳期媽媽隨時給寶寶提供充足的營養！

【悠媽推薦】：這款孕婦家居服是一款品質較好的貼身穿著衣物，純棉材質保暖吸汗又透氣；褲子腰部的鬆緊設計方便調節寬鬆度，貼心度爆棚。

【悠媽推薦】：這款孕產婦家居服採用天然纖維面料製成，觸感細膩，柔順舒適，吸汗透氣；先進的紡織工藝做工精細，細膩柔和，親膚舒適。前開口設計在產後哺乳過程中也很方便，還不影響美觀。

>>悠媽小貼士

● 孕早期日常護理的其他方法

1、平日裡注意多多做適量的運動，最好不要躺在床上不動彈。一旦出汗、勞累或者有輕微的出血狀況，就需要及時停止運動進行休息。

2、懷孕期間心思不要過重，注意放鬆心情，保持身心愉快，多多感受孕期的幸福與美好，這樣才不會對寶寶造成潛在的傷害。