求求你快住手！這些壞習慣讓痘痘瘋長不停！

各位愛長痘的妹紙們，天氣快要炎熱起來了，你臉上的痘痘是否快要瘋長不停了呢？不要以為愛長痘痘是天生的原因，很多時候其實是你自己誘發的哦。別再縱容肌膚不斷長痘了！我們一起看看該如何避開長痘誘因。

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誘因一：洗臉後臉部太幹

不要以為只有油皮和痘痘肌才會長痘，其實皮膚太幹也會導致長痘的，所以幹皮妹紙們也不要掉以輕心。我們洗臉時要注意，不要用清潔力太強的洗面乳來搓洗臉部。如果你把臉洗得太乾淨了，一點油都沒有，那麼肌膚就會判定為缺油，然後加速分泌油脂。這就是為什麼油皮和痘痘肌越洗臉越長痘的原因。要想祛痘，選擇洗面乳時避免去油力太強的洗面乳，最好是選擇有祛痘效果的，既清爽，洗臉後皮膚不會太幹。

瓷肌祛痘洗面乳

這款洗面乳採用天然植物祛痘配方，很溫和，並且通過了國際敏感測試，敏感肌膚也可放心使用。用了之後控油祛痘效果不錯，肌膚出油狀況改善明顯，而且痘痘也少了很多哦。

皙膚泉祛痘洗面乳

這款洗面乳配送了補水噴霧，性價比特別高。既可以深層清潔肌膚，調節水油平衡，又可以控油祛痘，特別適合油性肌膚及痘痘肌使用。

蜜雨堂茶樹洗面乳

這款洗面乳含有澳洲茶樹、北美金縷梅、甘草萃取精華等植物控油成分，能溫和清潔毛孔污垢和面部殘妝，並去除多餘油脂，預防痘痘產生。它的泡沫豐富細膩，洗後也不會有不緊繃感，控油效果很不錯，肌膚也沒油光滿面了。

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誘因二：愛☆禁☆撫摸臉蛋

用手托腮摸臉，會顯得女生很可愛。但是，特別是對於油皮，這樣的舉動是非常容易誘發痘痘的。因為我們的雙手會接觸到無數的細菌，像是在鍵盤、滑鼠上，細菌非常多。在工作期間，經常摸臉或是擠壓痘痘，會讓痘痘發炎更加嚴重，痘痘周邊的肌膚也會容易受到感染。不管是否有長痘，都應該避免觸摸臉部。長痘痘了，日常可以塗抹一些無色的消炎祛痘藥，減輕炎症，也提醒自己不要碰到痘痘。

比度克祛痘拔毒膏

這款精華效果非常不錯，含獨特植物祛痘成分，溫和不刺激。它並不是那種一抹就能神奇祛痘的產品，而是要塗抹一段時間後，通過藥用植物成分，慢慢改善痘痘紅腫發炎情況，最後徹底消滅痘痘。

上宮莊祛痘膏

這款祛痘膏濃度很高，是不需要全臉塗的，只需要點塗在痘痘的地方就可以了，除了有高效的祛痘效果外，還能抑制油脂分泌。

完美濱純祛痘印精華

這款祛痘印精華精選優質植物成分，能夠直擊真皮層，並改善微循環，加速修復受損細胞，從而達到快速高效祛痘印的效果。

泊舒祛痘印凝膠

一款添加了EGF修復因數的祛痘精華，溫和不刺激，能夠加快角質層更新，淡化痘印，同時還能修護受損細胞，使肌膚恢復彈性。

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誘因三：愛吃油膩食物

油膩、油炸的食物是好吃，但是也會容易誘發痘痘滋長。常吃油膩的食品，腸胃負擔很大，一些排解不了的毒素就會顯現在臉上。所以，要想祛痘飲食習慣要改變。多吃清淡食物、不挑食，蔬果魚類多吃一些。定期給肌膚來個深層清潔，把肌膚中的油脂、毒素排出，痘痘自然就沒機會滋長了。

土家硒泥坊綠豆泥漿清潔面膜

它可以說國貨綠豆面膜裡的佼佼者。市面上很多清潔面膜對皮膚刺激性很大，而這款綠豆面膜採用天然食材，加入大量硒元素又使它的清潔毛孔效果倍增，也不像普通的面膜泥那樣使用後會很乾燥，清潔毛孔的同時，能夠補充肌膚所需水分，是一款很好的毛孔護理產品，性價比也很高！

草木之心抹茶綠泥漿面膜

這款面膜口碑很好，添加了西湖龍井精華，既能深層清潔毛孔，淨化黑頭粉刺，還能調節油脂分泌，改善痘痘頻發等問題。

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誘因四：化妝補妝遮掩痘痘

許多妹紙長痘後都習慣化妝遮蓋痘痘。為了保證痘痘不會冒出來，所以會經常補妝、壓粉。其實，化妝會阻礙肌膚呼吸，經常補妝首先油脂和散粉混合會變黑不美觀，其次大量撲粉會堵塞毛孔更容易長痘和讓痘痘炎症加重。所以，不要為了遮蓋痘痘經常化妝補妝，這樣只會讓痘痘越來越嚴重。長痘時，應儘量避免化妝，堅持塗抹祛痘藥，不遮掩反而會讓痘痘好得更快哦。

馥珮祛痘產品套裝

廣州中醫大學研製的一款祛痘套裝，以草本成分為主，不僅可以溫和祛痘，而且還能祛痘印，同時還有不錯的調節水油平衡效果。

金絲玉帛祛痘去痘印套裝

這款套裝祛痘效果真的很好，它主要是由40多種名貴草本植物精華製成，使用後也沒有什麼不適，肌膚出油也沒那麼多了，就連超級痛的暗瘡型痘痘也很快就消下去了，痘印也淡化了不少

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誘因五：經常熬夜不睡覺

大家都知道熬夜會引起內分泌失調，肌膚油水失衡，所以熬夜後就會馬上長痘。為了臉蛋著想，熬夜這個壞習慣還是要改改哦。不然，天天熬夜卻天天煩惱滿臉痘痘都治不好，不就是自打嘴巴嗎？爭取10左右入睡，睡前不玩手機、電腦，堅持一個月後你會發現，皮膚變好許多，痘痘也減少甚至不長了。