沒有馬甲線？只能說你"撕裂"得不夠徹底

夏天來了,女生的各種露也來了。露腿?露背?不不,露腹才是最性☆禁☆感最誘人的!

掀衣秀腹肌可不是每個mm都有資本的,最多也只能秀一個細腰,一個能腹肌完勝男人的女人可想在健身上花了多少功夫。性☆禁☆感的馬甲線可以為女生們加分不少,而最近減肥圈也掀起了這一股熱潮

是時候再來一波改變了，畢竟，先練練不是壞事！

蜷腹起身平躺

大小腿呈90度，雙腿平放在地面上。從肩部開始，利用腹肌的力量慢慢抬起上身，停頓在腹肌收縮最難受的位置即可。慢慢放下，同樣要利用腹肌的力量有控制的放下，不要讓肩著地。

△採用閉孔蜂窩發泡技術，能有效吸收人體對地面的壓力，減緩衝擊帶來的傷害，防滑條紋有效的防止打滑，加厚加寬設計，滿足不同受力原理，保障運動時不受傷。

△進口蜂窩閉孔發泡技術，有效吸收運動的衝擊力，給身體帶來高度的保護。手感舒適，運動時給你高效保護！強力防滑條紋，8倍的抓地力，有效減少電子移位元！

收腹直肌（上腹）

身體躺在地上，雙手雙腳伸直。雙手伸直，身體緩緩向上推。直至坐在地上成九十度。然後往後躺回至地上。需要注意的是動作要慢，雙腳要貼地，力量來自腹部。平時也可借助其他健身器材一起鍛煉馬甲線。

△採用聚氨酯週邊，有效減少噪音，環保不傷地板，輪圈採用工程塑料，結實耐用。

△pu外圈，具有彈性，使用時平順自然，不傷地板，滾動時靜音。把手採用撕不破材質，韌性強，長久使用不會變軟變薄。201不銹鋼鋼鋼管，安全更耐用。雙輪加寬設計，滾動起來更加穩定更安全。

收內外斜肌（腰間）

坐在健身球上，雙手放頭後，雙腳貼地。上半身向左右兩邊扭動。需要注意的是臀部要緊貼健身球上，讓健身球不要左右擺，雙腳也要放穩在地上。

△環保納米材質，配以軍用防爆材質，從本質上提高瑜伽的安全性和品質，球體表面磨砂防爆紋路，使防滑指數和承重量級都更勝一籌，讓你運動時更安心穩定。

△進口pvc原料，運用防爆技術，增強瑜伽球的韌性！表面螺旋紋理，達極限防滑指數，優美紋理讓運動更完美！

準備一套喜歡的運動裝和一雙舒適的運動鞋，它能更好地幫助你運動。保存一張健美的馬甲線圖片，然後朝著這個方向，動起來吧！

△半袖寬鬆的t恤款式設計，更好的體現生活化的隨性，自然。同款式的圓領設計更加凸顯衣服的自由與運動感。細緻的針腳和乾淨舒適的工藝讓您時尚不乏品質。

△此款4個顏色都特別清新好看，黑色白色百搭，紫色薄荷綠帶點小清新，帶點小懷舊，韓味濃濃滴，磨砂優質皮拼接透氣網面，就是夏天也不會感到捂腳喲，搭起衣服也特別百搭。