呼朋喚友，一起吃海鮮

最近的天已經熱到不想吃飯又餓，睡不著覺又困，宅在家完全不想動恨不得鑽進冰箱發一條“熱成狗”的微博之地步了。但飯還是要吃的，冰箱空了也總要補貨的，找個晴朗夏日的大好週末約上三五好友聯絡聯絡感情豈不美哉，至於吃什麼，當然是開胃爽口的海鮮大餐呀！

像海鮮這種高蛋白，低脂肪的健康食物也完美滿足身為饕客卻又怕胖的妹子們大快朵頤了，作為情侶的假日約會餐也最適合不過了。

能讓人們每當夏天一到就迫不及待去吃的海鮮，魅力當然不僅如此喲，下面小編帶你解鎖更多營養又美味的海鮮餐食用場景吧。

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清蒸原香最美味

清蒸菜講究的就是一個“鮮”，在水產品裡海鮮最具鮮的特質，用清蒸的烹飪方式可謂是鮮上加鮮。而簡化調味步驟又能保留海鮮豐富的營養，說道這裡就不得不提一句粵式名菜蒜蓉粉絲蒸扇貝，未拿到面前蒜香已鑽進鼻腔，先吃一口鋪著金色蒜蓉的粉絲，再吃滑嫩爽彈的貝肉，最後把殼底的湯汁一口喝幹，一個字爽！

完美配比的扇貝，粉絲與蒜蓉還原經典粵式蒸菜的原滋原味，選用顆顆飽滿優質貝肉，色澤是鮮亮，香味誘人。含有六種以上營養元素，蛋白質含量高的同時脂肪含量很低，減肥健身的朋友更可以放心吃。食用方便，健康美味只需5分鐘。

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戶外燒烤樂悠悠

一直都想全家人一起去哪玩一玩，但又是老人又是孩子總會有各種各樣的顧慮，那就來一場說走就走的戶外海鮮燒烤之旅吧。最受孩子歡迎又適合滿足老人清淡飲食的蝦蟹類既美味又便於攜帶，而且方便統計食量，避免浪費。讓孩子們幫忙洗洗摘摘菜，鍛煉了動手和分類能力的同時又樂趣多多，一家人開心地圍在一起享受忙碌之餘的溫暖。

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好友齊聚品海味

上班太忙都沒精力聯繫好朋友了。雖說真正的友誼不會為時間空間改變，至交好友也不會心有芥蒂，但難得的假日與朋友們約一約聊聊最近的開心與不愉快，既能加固感情又能緩解自己與對方內心深處的壓力哦。想要一份誠意滿滿的聚餐，就在家裡搞定吧，麻辣小龍蝦肉質軟嫩易消化，營養豐富又美味，與好友們一邊剝蝦一邊聊聊近況，生活更有活力。

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海鮮紅酒更浪漫

不是只有牛排紅酒，紅酒與三文魚加上幾朵藍色妖姬，還有比這更浪漫的晚餐嗎？紅酒的醇香是經歷了時間的沉澱造就的，而海鮮吃的就是個實實在在的新鮮感受，而畫風迥異的二者搭配在一起產生了奇妙的化學反應，新舊時代的交織就如同二人的相遇與相愛，萬幸遇見你，難得與你如此合拍。夠不夠浪漫，夠不夠逼格！

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花式烹飪慢生活

快節奏的時代下，很多美好被繁雜的生活掩蓋了，於是一種新的生活觀正被人們慢慢接受著，那就是“慢生活”。健康，積極和自信是關鍵字。一個人在家的時候出於懶癌發作經常飲食和作息都不規律，習慣了又很難改，要不然我們先做一道豆腐生蠔湯？生蠔具有補充精力，緩解勞累的作用，夏日的燥熱氣裡親手做上一道湯，滿滿成就感的同時更養生，精緻生活就要慢下來。

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