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寶寶吃飯問題該怎麼破?

你是否有這樣的經歷,吃飯的時間寶寶到處跑,吃一口跑遠了,追上去再吃一口,又跑了,到頭來將你累得筋疲力盡,一頓飯吃了一個小時。那麼,有沒有什麼方法能讓寶寶好好吃飯呢?

寶寶不吃飯,首先要判斷是不是寶寶身體不舒服導致沒有食欲,比如,出現口腔問題、消化道問題、呼吸到問題等,這時候要有針對性地進行護理和治療。如果寶寶能吃,但是不想吃,那就要考慮食欲問題了。現在問題的關鍵來了,怎麼解決寶寶不想吃呢?

1、家長要正確看待食欲標準

家長對待孩子食欲問題,既不要盲目相信書本,也不要和其他的孩子攀比。小孩子有時不是食欲不好,而是家長認為他食欲不好。不是吃的不夠多,而是家長認為吃的不夠多。其實,只要小孩子身高體重在正常範圍,精神狀態也不錯,家長不必過份苛求孩子吃東西的數量。

2、要讓孩子有饑餓感

有的孩子平時零食吃的太多,如果是因為零食倒置正餐吃的不夠好,要儘量減少兩餐之間的零食。讓孩子多到戶外運動,小孩子運動量大了,體能消耗了,自然會有饑餓感,食欲也會大增。

3、鍛煉寶寶獨立吃飯的能力

寶寶獨立吃飯很可能出狀況,可能這樣

還可能這樣

但是,如果家長不給孩子自己鍛煉的機會,孩子永遠都不會自己吃飯。家長們不用擔心孩子吃得哪哪都是,收拾起來太困難,時間久了,自然就好了。其實,小孩子自己吃飯好處多多,他不但會吃得更多,而且把吃飯當成樂趣。

4、將食物做得更適合寶寶吃

不規定每餐的進食量,家長要重視食物的多樣化和烹調方法,注意食物的形狀和顏色搭配。食物要新鮮可口,同時做得漂亮可愛,吸引寶寶的注意力。

5、讓孩子參與做飯的過程

很多孩子其實很願意在做飯時助家長一臂之力的,他們會將做飯當成一種樂趣。讓孩子參與做飯,不但讓孩子體會家長的不易,而且鍛煉了孩子的動手能力,最關鍵的是,可以讓孩子多吃飯。真可謂一舉多得。飯做好了,不用家長督促,小孩子會主動大口吃自己做的飯菜,這個方法很有效哦。小編就親子嘗試過讓孩子參與包餃子,雖然他擀的面皮大小不均,包的餃子七扭八歪,不過餃子煮熟了,他會把搶先把自己包的餃子全吃了,而且還吃得津津有味。

總之,對待寶寶吃飯的問題,家長要有足夠的耐心,切不可操之過急。還有,寶寶吃飯香,必備的裝備少不了,比如吃飯罩衣、兒童餐具、兒童餐椅等等。

【南極人防水兒童罩衣】

適用年齡:2—3歲

推薦等級:★★★★★

推薦理由:便攜魔術貼,貼心防護,精細設計。加兜防護設計,防水材質,防止飯菜灑落。加寬袖口橡筋設計,袖口鬆緊收口,彈力適中,避免勒到寶寶嬌嫩的皮膚。背部系帶設計,可根據寶寶身材適當調節,更方便。

【韓版兒童罩衣】

適用年齡:2—5歲

推薦等級:★★★★★

推薦理由:水洗棉面料,手感好,面料柔軟,顏色自然亮麗,環保印刷,不褪色。洗滌完全不褪色,寶媽可以放心給寶寶穿。衣袖鬆緊帶縮口,舒適不勒。可以系帶調整大小,寶寶活動自如。罩衣前胸有複合防水層,不用擔心寶寶喝水喝湯撒滿身。

【英國貝氏彩虹兔兒童餐具套裝】

適用年齡:3個月—6歲

推薦等級:★★★★

推薦理由:餐具組合起來是一隻可愛的彩虹兔(含學飲杯,飯碗,菜碗,叉匙,湯匙)通過這種組合的趣味性、互動性來提高寶寶的進食量。其材質採用食品級進口304不銹鋼材質和精選食品級PP,安全材料,適合孩子使用。每個餐碗都是雙層結構,內層不銹鋼方便清洗,外層PP塑膠有效隔熱。

【美國Thinkbaby不銹鋼兒童餐具套裝】

適用年齡:6個月以上的寶寶

推薦等級:★★★★★

推薦理由:密封蓋設計,帶寶寶外出,不用擔心菜會漏撒。每個餐具外部都採用矽膠隔熱保溫設計。餐具的膠套是可以取下單獨清洗的,便於更徹底的清洗餐具,保護寶寶健康。食品級不銹鋼材質及安全塑膠PP材質,不含BPA等有害化學物質,不易老化更耐高溫,抗摔安全。

【寶啦兒童餐具套裝】

適用年齡:6個月以上的寶寶

推薦等級:★★★★

推薦理由:暢銷歐美近20年,使用歐洲食用器皿嚴格安全標準,304#食用級安全專業不銹鋼餐具套裝。雙耳手柄設計,方便抓握,防燙隔熱,手柄光滑,不傷童手。採用食品級304不銹鋼,一體成型,安全健康,做工精細。外殼採用食品級PP材質,不含雙酚A,安全防燙,表面光滑,觸感細膩。

【寶貝星球兒童餐椅】

適用年齡:6個月—6歲

推薦等級:★★★★

推薦理由:採用環保材質製造,無任何異味無毒害。乾爽透氣面料,柔軟舒適。三合一多功能設計,可自由組合成餐椅、學習桌、遊戲桌。餐桌靠背三檔可調,舒適便攜,可坐、臥、躺。雙層餐盤可拆洗,帶移動腳輪可刹車,加固兩孔雙檔設計。

【Faroro多功能兒童成長餐椅】

適用年齡:出生至成人

推薦等級:★★★★★

推薦理由:採用北歐環保簡約的設計理念,根據人體工程學設計,可以根據寶寶成長軌跡調節。有多種配色可選,簡約大方的造型,簡約而不簡單,經典不過時,細節更加完善,更加契合人體的設計,是您送給寶寶最美的回憶。

【guankang寶寶餐椅】

適用年齡:0—4歲

推薦等級:★★★★

推薦理由:5檔調節高度,根據不同場景滿足用餐需求。4檔靠背調節,保護寶寶不同階段脊椎,讓寶寶更舒服。多檔餐盤調節,承重強,結實牢固。可拆卸PP塑膠餐盤。易安裝,輕鬆收放。