寶寶抵抗力差是缺少這些護理！

春季屬於感染病高發季節，不少媽媽會發現自家寶寶抵抗力特別差，只要一碰上感染源，馬上就會生病，為此媽媽們費了不少心思。

其實，據育兒專家的經驗來說，寶寶抵抗力差的問題其實是有方法解決的，最重要的便是注重日常的基本護理。

>>知識點簡介

● 母乳餵養

◆專家解釋◆：

①母乳中富含維生素、礦物質、鎂元素等，能提高寶寶的消化、呼吸系統對病菌的抵抗能力；

②母乳中的抗體可以保護寶寶到半歲大，甚至寶寶斷奶後依舊有保護作用，所以專家建議最好不要用奶粉完全代替母乳餵養。

★ 常見問題：母乳餵養寶寶和媽媽都會累→解決方案：使用哺乳枕作為輔助工具。

【悠媽推薦】：樂孕的這款哺乳枕頭採用綠色環保的天然純棉材料製成，安全無味，可以根據寶寶和寶媽的需求做0-45°不同角度的調節，使用起來舒適又方便。

【悠媽推薦】：阿蘭貝爾的這款哺乳枕頭從設計上看來非常簡單卻是特別實用的一款，可以有效防止寶寶吐奶嗆奶，防止對寶寶的骨骼發育造成潛在傷害，力爭以最科學的設計給予寶寶最舒適的感受。

● 補充輔食

◆專家解釋◆：

①寶寶滿4個月後，可以根據需要補充輔食，一歲後可以吃固體食物來補充更多營養；

②日常需注意在補充水果蔬菜穀物養分的同時多多補充水分。

★ 常見問題：有些寶寶不能很快適應從未接觸過的食物→解決方案：先從糊狀物開始，慢慢向固體食物過渡。

【悠媽推薦】：伊威家的寶寶輔食屬於性價比還算較高的，這款嬰兒營養米粉可供6個月左右的寶寶作為輔食來漸漸添加了，獨特的冰糖配方添加其中讓寶寶不易上火，又能有口福。

【悠媽推薦】：寶寶肉鬆也是特別贊的一款嬰兒輔食呢，從口味上來講比其他輔食不知要好上多少倍哦！細纖維極易吸收，給寶寶補充更多的營養。

● 運動鍛煉

◆專家解釋◆：

①讓寶寶多加鍛煉可以促進營養吸收、新陳代謝和內迴圈，增強免疫力；

②寶寶鍛煉累了還有助於吃得好睡得香。

★ 常見問題：寶寶不願動→解決方案：爸爸媽媽平日裡多加引導，購買一些顏色鮮豔的能吸引寶寶注意力的健身玩具。

【悠媽推薦】：嬰兒健身架就屬於比較好的一款多功能寶寶健身器材，安全環保，對寶寶不會產生任何傷害，鮮豔的顏色特別能引起寶寶的鍛煉興趣哦！

【悠媽推薦】：0-1歲寶寶都可以放心玩耍的嬰兒健身架，集兒童音樂、腳踏鋼琴、懸掛玩具、遊戲墊於一體，一件設備滿足多種需求。

● 保證充足睡眠

◆專家解釋◆：

①放鬆舒緩的好睡眠有助於寶寶身體發育和循環系統的恢復，從而提高免疫力。

★ 常見問題：寶寶睡眠品質差，睡眠時間不固定→解決方案：爸爸媽媽給他講故事或者做益智遊戲幫助他儘快進入睡眠。

【悠媽推薦】：這款兒童睡前故事書全套一共8本，媽媽每天在寶寶睡前講一會兒小故事特別能引起寶寶的興趣（親測有用，每次念兒歌講故事寶寶都樂呵呵地笑）。

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【悠媽推薦】：以上兩款都是春季必備的防踢被睡袋哦！幫助寶寶獲得舒適又健康的睡眠。

● 曬日光浴

◆專家解釋◆：

①適量的陽光照射可以有效預防佝僂病和尿布疹的產生；

②曬太陽可以促進寶寶免疫系統中的T細胞的新陳代謝，使它格外活躍從而抵抗感染病菌。

＞＞悠媽小貼士＜＜

● 關於注射疫苗方面的知識

①注射疫苗是最為直接的抵抗病菌的辦法，家長一定要遵從醫囑按期帶寶寶去正規醫院接種；

②每次注射完疫苗後最好將記錄保存，方便日後查詢。