兒童奶粉PK鮮牛奶，誰更勝一籌？

現在寶寶的營養在每一位家長的眼中都是頭等大事，寶寶營養跟不上，意味著健康狀況不是很好，這些都是牽動每一位家長的心的。那麼對於寶寶來講，牛奶莫過於是最主要的食材了，也是家長最擔心，最需要謹慎選擇的一類食材。寶寶超過3歲，就可以選用市面上的兒童奶粉了，但是這個時候寶寶也可以喝鮮牛奶了，這一難題又擺在了家長媽媽們的面前。

下面我們就來簡單分析一下兒童奶粉和鮮牛奶的優缺點：

1、兒童奶粉屬於配方奶粉，是根據兒童年齡特點調配而成的一種乳製品。裡面的營養物質相對全面一些，但是兒童奶粉裡面會添加白砂糖，對兒童的牙齒發育不是很好。而鮮牛奶的營養物質相對單一一些，但是不會有白砂糖的添加，都是乳製品本身的乳糖，易於被兒童吸收。

2、兒童奶粉屬於粉末狀的，可以長期保存的；但是鮮牛奶卻是當天買就必須當天喝的，即使放到冰箱內保鮮，也只能12小時。如果買的是經過巴士殺菌的，一般可以在冰箱保鮮櫃內保存5天。

3、兒童奶粉攜帶很方便，買便攜裝的袋裝每次外出帶上幾條就行，即使是桶裝的，用奶粉盒攜帶也是非常方便的。但是鮮牛奶就不好攜帶了，放背包內，氣溫過高容易使牛奶變質；在外出地點購買不一定有。

4、兒童奶粉的口感更好，奶味比較濃，寶寶更喜歡一些；鮮牛奶口味略淡，寶寶的食用興趣不高。

綜合以上幾點，兒童奶粉更適合寶寶食用。不過，以上也僅僅是個人觀點，可以根據自己寶寶的喜好，家庭是否具備存儲及購買時機來進行綜合評定。不管你選擇食用什麼奶粉，一定要保證寶寶每日的奶量。

沖奶粉的時候不宜太清，太清寶寶會覺得沒有口感，不想喝，而且每日的營養物質也不能被寶寶吸收；也不宜太濃，太濃的奶粉進入寶寶腎臟，對於寶寶幼嫩的腎臟造成負擔，不利於寶寶的健康。