常喝這3種茶，讓你美容的小船說不翻就不翻！

美容是這個時代最被熱議的話題，為什麼會有這種話題的出現呢？自然是社會的發展，讓MM們開始追求更高層次的美感，而愛美之心人皆有之，以前沒有很有效的辦法可以美容，現在經過科技的發展，美容也已經在技術層面上展開了。所以美容業也日漸興起。但是可能很多MM沒有留意，其實通過調理我們的日常飲食，同樣可以起到美容效果的。

比如說，飲茶，也可以使自己的容顏得到潤物無聲般的保養。小編今天就給大家介紹三種可以美容的茶。

第一種要推薦的茶就是信陽紅茶。

信陽，一直都有賴於它出產的毛尖茶而著稱，但是近些年來，中國的茶藝專家逐漸研發出全發酵的信陽紅茶。信陽紅茶最大的特點在於它是對新鮮的信陽綠茶的全發酵。信陽綠茶本身營養豐富，但是性質卻是比較寒涼的，這對於很多MM來說是不能接受的。而經過了完全發酵的信陽綠茶，也就是信陽紅茶，一方面在保留了綠茶的新鮮度的前提下去掉了綠茶中的寒涼之氣，另一方面又保證了綠茶中的營養不被破壞，依然可以養護容顏。所以，身體呈寒性的MM們，不妨試試這一款既溫熱又養顏的信陽紅茶。

第二種要推薦的就是大家非常熟悉的熟普洱茶了。根據形狀的不同，雲南的熟普洱可以分為熟普洱餅、熟普洱磚和小熟普洱沱茶。因為普洱茶具有高效的促進腸胃蠕動的功效，MM每次飲用量不宜過多，因此給大家推薦小沱茶。

熟普洱的美容作用，最早是由歐洲科學家發現的，在明代後期，熟普洱茶沿著茶馬古道傳輸到西方，到上世紀六十年代，德國科學家開始對神奇的東方茶葉進行分析，發現熟普洱中含有非常高的多酚類物質，這是抗氧化的利器，可以延緩人體衰老，撫平歲月痕跡。同時，熟普洱可以通過加快腸胃蠕動的速度，來促進人體消化機能的提高，從而加快人們吸收營養和排出廢物的速率，這就可以有效的進行養顏。MM都知道，有時臉上的雀斑或者粉刺，很多情況是由於消化不良引起的，現在有了普洱茶，這些情況也就可以隨之消失了。

第三種推薦的茶就是正山小種。正山小種作為歷史悠久的茶種，最近幾年之間走紅於全國各地。之所以如此受歡迎，一來當然是由於它獨特的果蜜香型，二來則是它優秀的保健作用。正山小種是中國紅茶的代表，紅茶經過了全發酵以後，茶葉中的活性已經分解殆盡，而剩下高度提煉的堿類，其中含量很高的咖啡鹼，具備兩個作用：第一，它可以有效地促進神經的興奮程度；第二，它可以加快血液新陳代謝的速率。而血液新陳代謝的速度一旦加快，身體中的毒素自然就容易被排出，這直接使人們的臉部煥發光芒。因為MM們最講究氣血調和，氣血調和了，臉上自然粉嫩。這就是正山小種對於養顏所起的作用了。