胃好，胃口才好。胃口好，才能放肆的吃吃吃

俗話說得好：民以食為天。咱們作為普通的老百姓，首要的就是解決吃的問題，但如果沒有一個好的胃，又怎麼能見到好吃的就可以吃吃吃呢？說到養胃，很多人可能會想到用藥物，其實我們平常見到的很多食物都可以養胃的，食療養胃，這對於吃貨來說可是大好事呀！小編下面就介紹幾款美味又可以養胃的健康食品，讓你在嘗到美味的時候，把自己的胃養得好好的。

『南瓜粥是眾所周知滋養腸胃的』

早上又起晚了沒有時間吃早餐嗎？不吃早餐哪有精神工作學習呢？那就在家裡備上一款即食的粥吧。這款粥裡面含有大米，小黃米，黑米，玉米，胡蘿蔔，麥瓜，營養豐富多樣，口感香滑爽口，且只需五分鐘就可以食用，很方便哦。有了它，再也不用擔心早上餓著啦，還可以滋養腸胃呢，一舉兩得，好棒呀！

『粥類容易消化，尤其八寶粥更好』

八寶粥裡面含有許多的五穀雜糧，比如紅豆、薏米、黑米等等，營養豐富多樣，且口感很香甜，很多人都喜歡喝。它可以用來當早餐，也可以在肚子餓的時候喝，都是很棒的。這款八寶粥裡面的雜糧是1：1：1配製的，所含營養非常豐富，不僅可以降血壓，治便秘，在養胃消食方面的功效更是顯著，全家老小都可以喝，真的是一款很好的健康食物呢！

『五穀雜糧暖胃粥，讓你的胃暖暖的』

現在的人都喜歡吃含有有很多的添加劑，但這些吃多了對我們的健康是很不利的，我們應該多吃一些天然健康的五穀雜糧粥。小編要介紹的這款五穀雜糧粥裡面添加了野米，味道更是鮮美。而且這款粥不挑人哦，老人小孩年輕人都可以喝，是很好的暖胃食物哦，快來試試吧！

『含有十種雜糧的養胃粥，營養又豐富』

五穀雜糧是很健康的食品。單吃只能補到其中一些營養，那不如把把他們加到一份粥裡面，喝一次粥就能給自己的身體補上多種營養。這款十穀雜糧粥都是精選的營養豐富的穀類雜糧，營養又美味，是時候給你的身子補補啦！

『小米能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜』

金黃金黃的小米，在顏色上就特別地吸引人。再加上它含有豐富的蛋白質、脂肪以及維生素等營養物質，能夠抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜、滋陰養血以及補腎的功效，更是受到人們的喜愛。這款產自朱碌科鎮有機小米種植地的小米，顆顆圓潤飽滿，天然健康。用它煮出來的粥香甜爽滑，味道很棒！想要喝小米粥的可不要錯過了喲！

『很多健胃藥都以山楂為主要原料』

山楂的味道酸酸甜甜的，很多人都很喜歡。但我們也不要忽略了山楂的強大功能哦。山楂不僅可以健胃消食，還可以活血化瘀的功能。它裡面含有的維生素和胡蘿蔔素還可以使肌膚更有營養呢。而且這款山楂樹已經把中間的核給去了。吃起來更加美味哦，喜歡山楂就趕緊來試試吧！

『地瓜可正氣養胃，化食去積，兼清腸減肥』

由於小編家鄉盛產番薯，所以可以算是吃番薯幹長大的，對番薯幹有著濃濃的歸屬感。這款番薯幹經過了三次的蒸煮和翻曬，製作出了香軟可口，味道香甜的番薯幹。而且番薯它可以通便排毒、清腸免費抗衰老，喜歡吃番薯的親不容錯過。

『山藥健脾胃、益腎氣，黏稠質地保護胃壁』

想必山藥也是很多人喜歡吃的食物吧，因為山藥的口感比較脆，還具有健脾益胃、助消化、黏稠質地保護胃壁的功效。但是小編今天要向大家介紹一款粘液蛋白豐富，水分較少的山藥。這款山藥產自焦作，種植過程中使用農家肥而不是化肥，保證了山藥的安全。而且這款山藥裡的水分比較少，可以存儲的時間比較長，大家可以在家裡備一些，想吃的時候就有得吃啦！

『最養胃的是麵條，因為米中含酸多』

不知道有多少人像小編一樣，也是第一次知道麵條可以養胃。原來經過熱水煮沸的麵條很乾淨，可以減少腸胃病的發生。這款掛麵選用的是優質的蕎麥粉，在生產過程機器化，製作出來的掛麵乾淨健康，喜歡吃掛麵的親不妨來試試。

『秋葵：含多種營養成分，可保護胃壁』

秋葵作為一種健康的綠色食品也是受到很多人的喜愛。這款秋葵疏果乾雖然脫去了水，但是秋葵裡的營養成分以及爽脆可口的口感依然保留了下來。每咬一口，都能嘗到秋葵那香香粘粘的感覺，吃秋葵還可以起到保護胃壁的作用，喜歡秋葵的朋友們可以試試哦！！