健康與時間皆得的美味速食

在這個快節奏的社會，時間顯得很緊張，很寶貴，貌似吃飯都是一種浪費。可是又不能不吃飯，這時候，就出現了速食，節約時間，價格便宜，做法簡單，口感也不錯，所以，速食特別受上班一族和學生一族的青睞，可是大部分的速食對健康都是有影響的，不能長時間吃，於是時間與健康成為了新時代的一個顯著糾結的選擇題。 下面小編來介紹幾款速食，可以輕快解決這個選擇題。

螺螄粉是廣西著名的一種小吃，味道鮮美，吃完那叫一個爽，裡面螺肉多多，那叫一個鮮美，那夠勁的辣，讓你大汗淋漓。那才是爽的地道。那春天剛破土的嫩筍尖角，老壇醃制鮮爽可口，米化漿，製作的粉，勁道而有彈性，吃的時候可以撒點蔥花，那是一種視覺與味覺的享受呀。想想吃速食可以如此享受也是不錯的。

刀削麵，雖然他屬於速食，可是他也是很有營養的，家裡有小孩老人的通常備著這個，關鍵是小巧可愛，味道香醇。並且易於消化，口齒不便的老人，或者小孩也是很適合的。並且特別易熟，很節約時間，關鍵是做法很多，可以根據自己的口味來進行做，清淡的，辣的，海鮮味的，都可以，根據自己及家人喜好來做，相對來說比較自由化，個人化，專屬化。

【正宗岐山方便擀面皮】

方便擀面皮，是一種陝西涼皮，陝西的特產，西安的著名小吃，那滋味夠酸爽，正宗的是用正宗的農家醋，以及米，穀等12種精選穀物，用農家醋精心釀成，一開封，就會有濃郁的酸味，並且做法也很多，愛吃辣的可以弄辣椒醬為佐料做著吃，那個感覺也是不錯的，酸辣的帶勁，並且它有營養，因為都是用正宗穀物研磨而成，因此營養價值也是不低的。

速食麵，這個大家很熟悉，經常吃，煮著吃，泡著吃，各種吃，口味多，做法簡單方便，老少皆宜，可是近年來，人們生活的水準不斷提高，對飲食的健康標準也越來越高，速食麵作為人們常吃的食物，因此被受關注，因而出現了許多的負面報導，可是，並不是所有的速食麵都是有那麼多毒素，有那麼多防腐劑的，其實寶寶小編發現有一種粉條速食麵是極為不錯噠。

下面這款也是介紹速食麵，不過它與上面的速食麵是不一樣的，“人家是非油炸噠速食麵呢！”對，沒錯，這個是非油炸性的，這款比較推薦，因為它油脂少，減肥的妹子再也不用擔心吃速食而發胖，再也不用因為害怕長肉肉而連速食不敢吃，吃其它的食物又沒時間，從而不吃飯，知道嘛~早上不吃飯對身體健康影響也是很大的。因此無論如何早上要吃早飯。非油炸性速食麵油脂少，妹子大膽吃吧~不會長很多肉肉噠

時間雖然緊張，健康更重要，拿出幾分鐘，吃點速食吧，別餓著肚子上班或上學哦~記住身體健康很重要！~