寶寶夏天痱子纏身難受，防痱妙招學起來！

轉眼春天過去就要迎來夏天了，每個寶寶幾乎都會遇到的皮膚問題——痱子。經歷過寶寶痱子纏身的媽媽都知道，它主要集中在寶寶的脖子、胸前、後背、大腿等處，而且為一整片的小紅疙瘩。

因為夏季汗液分泌的多，寶寶幼嫩的皮膚又不能很快的將汗顏蒸發掉，從而堵住毛孔，汗液分泌不暢也就出現了皮膚問題。看著寶寶瘙癢難忍，還經常用力抓撓，為了防止這一幕的出現，寶媽們要把預防工作做好，還寶寶一個光滑幼嫩的肌膚不是問題哦。

1. 保持房間內有對流風，這樣可以交換室內空氣，同時避免溫度過高，最好在房間掛一個溫濕度計，做到心中有數，炎熱的話可以開空調降低溫度來調節寶寶的排汗。

2. 夏天最少一天要給寶寶洗一個澡，如果寶寶出汗嚴重的話及時擦乾，酷暑天可早中晚各洗一次澡，保持寶寶皮膚清潔乾燥。

3. 寶寶衣物選擇紗布或者純棉的材質，透氣性好也更吸汗。

4. 晚上睡覺前給寶寶換上輕薄透氣的睡衣，選用涼席給寶寶睡可以很好的散熱。

5. 出門前，給寶寶戴上遮陽帽，穿上防曬服，都是露在外面的皮膚塗上防曬霜。

6. 春夏季，寶寶出汗多，最好隨手帶上寶寶水壺，及時補充水分對皮膚的調節作用非常大。

7. 飲食上還是以清淡易消化的食物為主，小寶寶可以將水果榨汁，經常喝綠豆湯降暑。

如果寶寶身上已經長了痱子，媽媽該怎麼處理呢？

1. 洗澡的水溫控制在37度以下，過熱會導致痱子產生刺激加劇疼痛感。

2. 長有痱子的地方最好用清水擦洗，不要用帶有刺激性的香皂加重寶寶皮膚的負擔。

3. 痱子嚴重時不要塗抹爽身粉粉，痱子粉等產品，以免造成毛孔堵塞。可在醫生指導下使用爐甘石洗劑等無刺激的專業藥膏給寶寶使用。

4. 花露水不要直接塗抹在寶寶身上，會刺激到破損皮膚。將花露水倒入寶寶的洗澡水中即可。

5. 痱子使得寶寶經常不自覺的抓撓，儘量勤給寶寶修剪指甲，勤洗手，避免皮膚感染。

6. 多給寶寶吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激與油膩的食物。

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