寶寶暈車怎麼辦？學會這幾招就夠了！

春天來了，帶寶寶旅行出遊是件興奮開心的事！不過旅途中，萬一寶寶暈車暈船，那滋味可不好受，寶爸寶媽會手忙腳亂，看著寶寶痛苦更讓人心疼。那麼，寶爸寶媽應該如何預防和護理寶寶暈車呢？

寶寶為什麼容易暈車？

暈車，醫學上叫“暈動症”，是身體在受到外部強烈移動或運動等刺激時，產生的一種過度保護性應激反應，引起出冷汗、眩暈、噁心、嘔吐等症狀。因為4歲以前，寶寶的前庭功能正處在發育階段，4歲後不斷趨於完善，16歲完全發育成熟。隨著前庭功能的逐步完善，寶寶暈車的症狀會越來越輕，以至消失。

如何護理寶寶暈車？

1、少進食。

出行前的幾個小時寶寶不要吃得太飽，也不要吃得太油膩，寶爸寶媽可以隨身準備一些不油膩、易消化的小零食，防止路途上寶寶過飽或過饑，並且多喝水補充機體水分。

2、準備好塑膠袋和毛巾。

乘車前要為寶寶多帶一套備用的衣服，一旦寶寶嘔吐弄髒了衣服也可及時更換。另外可以準備幾個塑膠袋和幾條毛巾，如果你覺得寶寶要嘔吐了，趕快把毛巾放在他的下巴下，撐好塑膠袋，這樣他的衣服和汽車都不會被弄髒。

3、轉移寶寶注意力。

設法轉移寶寶的注意力，可以給寶寶拿玩具玩，私家車可以在車內懸掛玩具或播放舒緩的音樂等，給寶寶講故事等。但不要讓寶寶在車內看書，那樣更容易暈車。

4、暈車嚴重須看醫生。

如果寶寶屢次暈車且每次情況較為嚴重，可以考慮在醫生的指導下使用暈車藥。要特別注意，1歲以內的寶寶是絕對不能口服暈車藥的，即便是1歲以上的寶寶，也務必注意合理用藥，寶爸寶媽最好請專業的兒科醫生給寶寶開藥，而不要擅自服用。

5、按壓穴位緩解。

如果寶寶已出現了暈車的症狀，寶媽可以用適當的力度，用手指按壓寶寶的合谷穴（大拇指和食指中間的虎口處）和內關穴（腕關節掌側，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間），這樣能夠有效減輕暈車的症狀。