讓腿變粗的5個壞習慣，看完後千萬別這麼幹了！

1、在椅子上一坐就是一整天，下半身不變胖都很難。

2、午餐每天都在辦公桌前解決。

3、很少去洗手間。

4、忍受低溫，雙腳冰冷冷，如果漠視不管，下半身血液迴圈就越變越差。

5、經常蹺二郎腿，阻礙腿部血液和淋巴迴圈，致下半身浮腫。

你中了幾個？