寶寶吃手正常嗎？家長到底要不要阻止

德國心理學家佛洛德的心理分析理論中指出：嬰兒出生的第一年是人生的“口唇期”，嘴巴是他們探索外部世界的工具。他們會發自本能地吸吮乳汁，吃手指，咬玩具，啃衣角...

育兒專家說：寶寶吃手指不僅僅是本能，更是鍛煉手眼協調能力及大腦支配能力的顯著進步的表現。今天悠媽就來講講家長到底應該怎麼面對寶寶吃手指的問題。

>>知識點簡介

● NO.1 寶寶吃手的原因

① 本能吸吮的需要；

② 過了進食時間後的饑餓與無聊；

③ 很少得到陪伴，缺失安全感；

④ 家庭關係緊張或周圍環境變化大引起了恐懼和壓力；

⑤ 家長發現吃手後的嚴厲苛責或是不聞不問導致問題強化；

● NO.2 預防寶寶養成吃手習慣的措施

① 儘量採用母乳餵養或模擬奶嘴餵養

★ 悠媽解釋：寶寶獲得了充足的吮吸時間，心理得到滿足感，在媽媽懷抱中獲得溫暖與安全感可以有效預防吃手行為。

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② 當寶寶即將把手伸進嘴裡時，分散他的注意力

★ 悠媽解釋：可以經常握著寶寶的小手比劃跳舞，或者拿些他喜歡的小玩具放在他手裡，讓他無法抽空吃手指，漸漸就能改掉習慣了。

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③ 經常鼓勵寶寶用小手探索世界或給他咬牙膠

★ 悠媽解釋：可以經常拿著寶寶的小手觸摸玩具、動植物、傢俱，或者每個人的臉，讓他忘記吃手這回事。也可以給寶寶咬咬牙膠，從而抵制咬手的誘惑。

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④ 保持和諧的家庭環境，讓寶寶擁有安全感

★ 悠媽解釋：家長對寶寶太過嚴厲會導致寶寶產生不安全感，與其責怪他吃手，不如先將小手洗淨讓自己放心，再耐心勸告或尋找其他解決方案。

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>>悠媽小貼士

● 如何根據寶寶的年齡層次糾正寶寶吃手的習慣？

①0-1歲寶寶：這麼小的寶寶吃手很正常，家長大可不必阻止，保持手部清潔即可；

②2-3歲寶寶：可用鼓勵或說理方式阻止寶寶吃手指，比如：“吃手指的話，病菌會到小肚肚裡面去，讓寶寶生病的喲！寶寶怕不怕疼？”

③3歲以上寶寶：父母可以跟孩子一起查看書面或上網上的資料，讓孩子明白手指上存在著很多細菌，吃下去後會讓人生病、不舒服，攻克他的心理防線，幫他戒掉壞習慣。

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