6個月內的寶寶游泳，要注意這六點！

火星媽媽說：

游泳反射是新生兒無條件反射的一種，把新生兒俯臥在水裡，他就會用四肢做出協調很好的類似游泳的動作，6個月後，此反射逐漸消失，所以，想讓通過游泳促進寶寶身體發育，就必需抓緊出生後6個月內的黃金時光。

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新生兒天生就會游泳，是因為寶寶在媽媽肚子裡的時候，就處於羊水的包圍中，出生後寶寶會延續游泳這一天性，維持時間大概是3-6個月。

現代醫學證明，讓新生寶寶游泳，有助於促進寶寶的神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統以及骨骼肌肉系統的發育。

所以，很多醫生一般會要求寶寶出生的第二天就開始游泳，讓寶寶俯臥放在水裡，他會表現出協調得很好的不隨意游泳動作。

現在，也有很多專門的寶寶游泳館，可是經常帶寶寶到游泳館有三個弊端：一是不方便，畢竟讓新手媽媽帶寶寶出門，還是比較麻煩的；二是不安全，寶寶游泳館每天會接待很多寶寶，難保水質的乾淨；三是太費錢，去新生兒游泳館不便宜的好嗎。

所以，很多媽媽會在自己家裡給寶寶準備游泳通，讓寶寶在家裡游泳。這是一個三全其美的方法，不過媽媽們還是要注意了，寶寶游泳有六大事項，是一定要留心的。

△像這種充氣的游泳池很方便使用，注意注水的時候，大概注滿三分之二就可以了。

>>>>>注意事項一：室內溫度

新生寶寶很是脆弱，對於溫度也很敏感，所以在給寶寶游泳之前，一定要注意室內溫度和水溫適宜。

育兒專家建議，寶寶游泳的適宜室內溫度和水溫，應該由季節決定，室內溫度一般是夏季---20至23度，冬季---25至28度。游泳池水溫要求一般是：夏季--35至38度，冬季--40至43度。隨著練習時間的不斷增加，水會慢慢地冷卻，這樣寶寶也就逐漸適應越來越涼的水溫，身體的保護機制也得到鍛煉。

△小米米的溫度計很靈敏，對水溫的監測非常準確。

>>>>>注意事項二：安全

寶寶雖然具有在水中屏息的得天獨厚的游泳能力，但是每一個家長必須清楚認識到，如果缺乏正確的指導和必要的安全措施，寶寶游泳仍然具有一定的危險性。為確保嬰兒的游泳安全和身體健康，家長要學會如何正確指導寶寶游泳,以及游泳時應該注意的的安全措施。

每次準備下水前，最好能幫寶寶伸伸手，踢踢腿，確定他沒有抽筋或痙攣現象，然後從雙腳開始再慢慢入水。寶寶入水後，家長可用兩種姿勢幫助寶寶適應水裡的環境：

一：單手托勺式

單手托住寶寶的後腦勺，另一隻手用指頭握住寶寶的下巴，讓寶寶的身體先適應水裡的環境；

二：單手半圓式

用大拇指和食指托住寶寶的頸部，另一隻手放在寶寶後腦勺側邊一點。

但無論如何，都不要忘記給寶寶帶上專用游泳圈，注意不要選擇脖圈，脖圈生硬的架住寶寶的脖子，雖然能確保寶寶的口鼻在睡眠上，但卻會拉傷寶寶的脖頸筋骨，對寶寶的骨骼發育造成不可估計的傷害。

媽媽們可以選擇背心式的游泳圈，從胸口部位支撐起寶寶的上半身，避免脊椎受到過大的壓力，影響寶寶骨骼發育。

△Freds的背心式腋下游泳圈，從腹部往上托住寶寶，而且還保證45°的傾斜，幫助寶寶保持正確的游泳姿勢。

△寶寶游泳的時候，不妨加一個水上玩具球，增添游泳的樂趣。

>>>>>注意事項三：水質乾淨

寶寶游泳的水質，一定要很乾淨，專門的游泳館，都會泳池裡的水出去氯氣，在家裡，媽媽也要注意水質的安全。另外，寶寶的膀胱控制力很差，難保在游泳的時候忍不住撒了尿或者拉臭臭，一下子就污染了一大桶水。

一：把游泳桶裡的水過濾一遍

△在家裡可以不要搞太複雜，用一個簡易的水龍頭篩檢程式過濾掉自來水裡的雜質就可以了。

二：穿上游泳專用的防水尿褲

△大王男寶寶游泳紙尿褲，浸水後還能保持貼身狀態，吸了水也不會膨脹，是避免寶寶游泳便尿污染水質的必備單品。

△大王女寶寶游泳紙尿褲，根據女寶寶的生理特點設計，女寶游泳必備哦！

>>>>>注意事項四：游泳時間

雖然寶寶游泳對身體發育有好處，但並不代表游泳越頻繁越好，也不代表游泳時間越長越好。

寶寶游泳的時間控制，最合理的是每週約3-4次，每次10-15分鐘，餐後一個小時內不適合游泳，如果你的寶寶很享受在水中的樂趣而不願出水，你一定要“狠心”地把他抱出來，因為寶寶皮膚稚嫩，可經不起長時間泡在水中。

△出水後要立刻用大毛巾幫寶寶擦乾淨身體，避免著涼。

>>>>>注意事項五：游泳後的護理

擦拭潤膚油

寶寶游泳後擦乾身體，皮膚容易乾燥，會感到很不舒服，因此要給寶寶全身擦拭潤膚油，特別是腋下、脖子周圍、大腿內側等部位，要重點擦拭。

△松達嬰兒護膚山茶油，含山茶精華，號稱可以喝的護膚油，抹上之後很快吸收，非常適合用來給寶寶按摩潤膚。

△想要更加清爽一點，可以用嬰兒護膚山茶油乳，質地清爽，不粘稠好推開，非常適合夏天使用。

夏天要上爽身液

炎熱的夏天很容易出汗，所以寶寶出水之後，記得要塗上爽身粉，塗抹爽身粉時要謹慎，先在遠離寶寶處將粉倒在手上或粉撲上，然後小心塗抹在嬰兒身上，不要讓爽身粉亂飛。最好用液態爽身粉，直接避免粉沫亂飛的麻煩。

△貝親的寶寶用品從來不會出錯，它家的寶寶爽身液，含有鎮靜肌膚的桃子葉成分，夏天用來預防熱痱子是最好的。

>>>>>注意事項六：游泳後20分鐘內不要餵食

每次游泳後，最好在20分鐘後進行餵食，以緩解寶寶的疲勞，一般游泳後寶寶比較饑餓，但為了不讓寶寶進食過快，應該慢慢餵食，6個月內還在喝奶的寶寶，應該用可以控制流速的奶瓶，避免寶寶大口吸食被嗆到。

△湯美天地的防脹氣奶瓶，自帶慢流量奶嘴，控制寶寶吸食速度，避免嗆到或脹氣。

△Nuby努比的擠壓式輔食餵養勺，媽媽可以通過擠壓控制流速，避免寶寶吸食過快。