這幾種鹼性食物，讓你越吃越瘦

小肚子鼓鼓的，是好多寶寶們都有的症狀，一個是因為小腹本身就是贅肉最愛的地方，還有就是因為久坐不運動的原因。如何將脂肪趕跑，才是減肥最應該做的事，要想分解脂肪，健康的飲食肯定是不能少的，下面豆嫂就給大家介紹幾個能有效消除小肚腩，排除身體毒素的鹼性食物，讓寶寶們擁有平坦的小腹。

NO.1.大葉苦丁茶

這款茶很清新，味道微苦，而後甘甜，幫助寶寶們潤腸排毒，泡出來的顏色也很透亮哦。

NO.2.黑桑葚幹

黑桑葚幹肉厚味甜，能夠促進腸胃消化，讓寶寶的腸道更輕鬆，堅持泡水喝，寶寶們會感覺到小肚子越來越輕鬆哦。

NO.3.苦蕎茶

苦蕎是非常少的藥食兩用作物，不僅可以增加抗氧化能力，還能改善微循環，清理體內垃圾，減肥的同時還能讓寶寶們的皮膚越變越光滑。

NO.4.凍幹檸檬片

凍幹的檸檬片中完整地保留了新鮮檸檬的維生素和微量元素，具有豐富的營養物質。幹檸檬在溫水中逐漸軟化綻放，就像剛剛切下來的一樣，早已調入的蜂蜜讓檸檬水沒有了酸澀，反而變得酸甜爽口了。

NO.5.冬瓜荷葉茶

瘦腰就喝冬瓜荷葉茶，狂減肚子不是夢，輕鬆擁有小蠻腰，再也不用穿寬鬆的衣服來遮游泳圈啦。

堅持就會有驚喜，寶寶們一起加油吧！