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開胃下飯的小菜,讓你食欲大增吃不胖

什麼?不想吃飯?別說你是在減肥!承認吧,你只是心情差壓力大,沒有食欲而已。這時候拯救世界的小編我帶著神奇的小方法來了。

給大家介紹幾種便宜又實用的的小菜,都是特別開胃下飯的,自從有了這些開胃下飯小菜,麻麻再也不用擔心我沒食欲吃不下飯了~~

【六婆辣椒面】

也許是個人喜好吧,我比較喜歡老乾媽的一系列的產品,比如醬菜、醃菜,感覺百吃不厭,有時候沒有食欲,吃上那麼幾口,就特別能吃下去飯了,有時候不知不覺都就吃撐了。呵呵(可別學小編哦)

我也很喜歡吃脆蘿蔔,脆蘿蔔屬於那種酸酸甜甜的,特別爽口開胃,當然這個可以自己做,難度係數也不大,關鍵是特別喜歡那酸酸甜甜的感覺,還有香辣口味,想想就要流口水了~~受不鳥了~本寶寶待會就要吃~~

牛肉醬,一聽有木有流口水,這個不光開胃,營養係數也很高,人家牛肉好歹也是個“肉中驕子”所以想想它的營養係數也肯定不能低了,它不僅可以提高機體抗病能力,對於生長發育期以及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面都特別有效呢~一邊開著胃,一邊為你補充蛋白質~~哇哢哢~~感覺整個世界都是陽光的。

野香菌味道很好的,味道鮮美、香菌味突出、營養成分特別豐富,在家時偶爾不愛吃飯,通常會準備一罐這個,偶爾不喜歡單位食堂的菜,怎麼辦?一罐野香菌能頂四個菜,是不是有點誇張了。吃著野香菌,食欲真的是大開,一碗米飯變兩碗,還再說沒食欲?所以小編總是吃著吃著,一不小心,誒,好像吃多了,有點小撐。所以嘛,即使它很美味,可是也要悠著點哦~~

老壇酸菜,好吧~小編第一反應是老壇酸菜牛肉麵。近年來,老壇酸菜牛肉麵,瞬間火遍了大江南北。其中靠的就是酸菜,至於酸菜嗎,小編比較喜歡四川酸菜。味道鹹酸,口感脆,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,老少適宜。所以全家不論老少,不論婦幼都可以吃,夏天,全家圍在一起,一塊吃著酸菜,想想感覺好溫馨呀。

看到這裡,家裡是不是要備幾款這樣開胃下飯的小菜了呢?如果寶寶不想吃飯,拿出來,看著寶寶狼吐虎咽,特別有成就感,有木有!!