頭型不好，2歲前矯正很關鍵！

火星媽媽有話說：

相信很多80後的媽媽都覺得自己頭型不夠漂亮，甚至有些有點偏。一想到這個，就立馬意識到，不能再讓自己的寶寶重蹈覆轍。如何讓寶寶睡覺的時候不影響頭型發展？大家一起聊一聊~

----------我是分格線---------

2歲前的寶寶，其實都還在發育，整個人都很軟，骨骼形狀的發育空間也很大。但是處理不好，就容易長"歪"了。

老一輩的父母，沒什麼大講究，從小就給寶寶用上了枕頭，而且當時枕頭就沒更多少技術含量了，棉花一塞，直接拿來睡了。中國寶寶一般採取仰臥睡姿，因此中國人的臉型大多比較扁平，立體感不強。不過西方人習慣于讓寶寶趴著睡，兩側臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。當然，還有一部分遺傳因素影響~~ 畢竟基因已經在那了~~

不過，如何才能健康地幫寶寶睡出一個漂亮對稱的頭形，跟寶寶睡覺時的體位，還有枕頭的選擇，都有關係。

【仰睡】

優點：可以觀察寶寶臉部的表情，可使全身肌肉放鬆，減小寶寶的內臟器官受到的壓力。同時也不容易壓到或者是遮掩口鼻而導致窒息，安全性高。

缺點：容易導致後腦勺扁平，甚至引起招風耳，也容易因為寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱，影響寶寶頭型。

【趴睡】

優點：有利於胸廓和肺的生長發育，能提高寶寶的肺活量，促進呼吸系統的發育成熟，後腦勺朝上，不會導致頭部變形。

缺點是：四肢活動不方便，不利於寶寶睡眠時自身的調節跟翻身，胸腹部容易出汗而產生濕疹。

對於媽媽的建議是：每種睡姿都其實有好處，而對於1歲以內的寶寶，建議3種姿勢交替睡。

另外，挑選一個合適的枕頭真的很重要

【3個月內的寶寶】

這個時候，寶寶頭大，幾乎與肩膀同寬，所以沒必要使用枕頭。

【3個月後的寶寶】

隨著生長發育的需要，這個時候，則需要開始使用枕頭。

選擇枕頭的時候，要注意

1、不要過高，大概3~4cm就可以了。

2、不要選擇太軟的枕頭，優先選純棉外材質的。

3、準備一個帶功能型的枕頭，可以固定寶寶頭部位置，不至於左偏或右偏。

寶寶出生4個月內，囟門骨縫還沒完全閉合，骨頭尚軟，因此這段時間都有機會改變頭型，只要注意改變睡姿就可能扭轉歪斜程度。

▼▼▼365SLEEP 0-6歲嬰童枕

這款的材質很特別，它的軟硬會根據溫度和寶寶體溫而進行變化。一個枕頭裡有兩片枕芯，拿掉一片就是給嬰兒用的。所以可以用很久~

▼▼▼365SLEEP 新生兒專用枕

這款相對更專業，是針對于嬰幼兒的，中間有個凹槽，可以很好的固定寶寶頭部。記憶棉回彈的比較慢，這樣對脊柱很好。

▼▼▼眠趣0-1歲嬰兒枕頭

這款絕對滿足了媽媽對於顏值的要求，手感很舒服，四周凸起，中間凹陷，剛好把寶寶頭放進去。適合新生寶寶用，可以起到預防作用~

▼▼▼寶寶定型擋枕

對於已經養成睡覺習慣的寶寶（愛睡一邊），就需要這樣的擋枕，媽媽口碑很好，很管用，能夠讓寶寶安份一點，能夠起到校正效果。

▼▼▼決明子防偏頭枕頭

這款的設計比較靈活，正反面兩用，正面是棉，反面是冰絲，冬夏兩兩。枕頭也不算很高，非常不錯喲！決明子清火明目，寶寶睡了也不容易上火。

▼▼▼貝適一體式床墊

適合0-18個月的寶寶使用，用的是泰國進口的乳膠。本身新生兒的脊柱發育不完全，對於床墊的要求就很大，而整個脊椎是貫穿全身的，所以選擇這種一體式的床墊也是不錯的

【頭型不好，2歲前要注意】

如果發現寶寶的頭型不正規，在4個月到2歲前，是一定要加強矯正的。

因為這是最後的矯正機會，一旦頭骨鈣化完成頭型就再無法改變，2歲後即使每天側睡都無法改變頭型。

如果寶寶的頭偏得非常嚴重，還有最後一招，就是動用：塑型頭盔。

這種頭盔類似安全帽的構造，材質很輕，依寶寶理想頭型測量製作，讓凸出部分不再生長，而讓扁平處有較大生長空間，可以讓頭骨以不同的生長速率，進行自然的矯正。

PS，塑形頭盔需要去醫院，通過針對性的量頭定制才可以喲！！